注目の話題: 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか目、血走ってるか; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ; 歳を重ねると女としての市場価値が下がるとか劣化だとか当たり前に言われていることに腹が立ちます。そんな女を子供を産む道具みたいにしか考えていないような価値なら

ホワイトに近い会社で勤務をしているのですが、抑うつ状態が続いています。 …

回答3 + お礼0 HIT数 152 あ+ あ-

匿名さん
23/08/04 23:27(更新日時)

ホワイトに近い会社で勤務をしているのですが、
抑うつ状態が続いています。

この環境で、抑うつだなんて甘えですよね？

残業はほぼ無し
営業職のようなノルマは無い
1名を除いての人間関係は良好(ビジネスライクな付き合い)

自分もなぜここまで抑うつ状態に陥ったのか、
明確な理由がわかりません。

ただ、1名の上司との関係が悪い点、
仕事のやりがいを感じない、スキルが磨かれないというのを毎日ひしひしと感じています。

おそらくこれらが重なっての今なんですが、
こんなことで悩むなんて本当に馬鹿馬鹿しいです。

どうすれば、この抑うつ状態を抜け出せますか？
一応、心療内科は受診して服薬もしています。

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No.3847557　23/08/04 23:11(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 23/08/04 23:14
匿名さん1 ( 40代 ♀ )

会社員辞める。

個人事業主になるのです。

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No.2 23/08/04 23:19
匿名さん2

その合わない1人がとんでもなく厄介なのでは？
ハラスメントがあまりに酷いなら人事に相談して、主さんかその人が部署異動となればストレスも変わるかもしれません。

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No.3 23/08/04 23:27
匿名さん3

ブラックなところだからそうなってしまった、と考えてみてはどうですか？
ホワイトなのにそうなってしまうのは甘えだという主さんの思考が、今の苦しみの原因になってるので。
私も精神疾患を患った経験がありますが、結局１番の問題は自分で自分の首を絞めてることだったんです。でも、自分ではそのことに気づけなかったんです。無意識にやってたことでもあるので。
主さんも自分は完璧じゃなければいけないって思いこんでませんか？