何故私は自分の身体がボロボロになって大変なことになるまで疲れていることに気づけな…

肩こりも気付かない人いるし、珍しくないよ。
性格なんて一面で語れるようなものじゃないし、体調が悪い時など時と場合による。

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あなたにぜひ聞いていただきたい曲があります。
英語の歌詞なので、辞書が必要になると思います。

https://www.youtube.com/watch?v=VjEq-r2agqc

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人によりけりですが、自分はこうだからこれだけ頑張らないと思っている
内にそれが当たり前だと思うようになってしまい鈍感になるんですよ。
主さん自身で仰る通りマインドコントロール=自己暗示を無意識にかけているんですよ。
そうじゃなくて、まず自分の性格を理解し悪い部分も良い部分も全て自分であり、
その時々で今の自分が出きることを今日はここまでにしとこうとかしていかないと
心は平気でも身体は平気ではないので。

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>> 1 肩こりも気付かない人いるし、珍しくないよ。 性格なんて一面で語れるようなものじゃないし、体調が悪い時など時と場合による。 気にしすぎでしょうか。

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>> 2 あなたにぜひ聞いていただきたい曲があります。 英語の歌詞なので、辞書が必要になると思います。 https://www.youtube… ネットで和訳見ました！
素敵な歌詞ですね。
ありがとうございます。

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>> 3 人によりけりですが、自分はこうだからこれだけ頑張らないと思っている 内にそれが当たり前だと思うようになってしまい鈍感になるんですよ。 主… そうですよね。
まさにおっしゃる通りで何をやっても人より出来ないことが多いので毎日頑張って仕事してました。
勤続年数も長くなり売り上げはいつも一番でしたが、無理しすぎたようです。
先生に140%とかで仕事しないで60%、70%で体も大事にしないとと言われました。でも元々出来ないので手を抜くのが恐いです。

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手を抜くのではなく身体の力を抜くことから始めましょ？
別にいきなり手を抜けと言う訳じゃなく少しずつ肩の力を抜く感じですかね。
例えて言うなら海の底深くから急に海面まで出たら気圧の変化で変になってしまうのと
同じで少しずつ休みながら100→90→80って感じでね。
ちなみに、仕事はアイデア１つで今まで100でやっていたものが80から60で100位の効率に変えることも出来る！こうしなければいけないで終わるのか、ここをこうすればもっと簡単に出来るかもしれないってなるかもしれない。
必ずしもこうでなきゃいけないって言うのは固定概念かもしれない。
だから肩の力抜いて頭も柔らかくしていくことが大事だと思いますよ

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>> 7 的確すぎて返信出来ませんでした。
これも決めつけかも知れませんが私は頭が悪い上に固いのです。
末っ子の宿命なのか出来損ない扱いで育ってしまったのもあり仕事にたいしては自尊心がかなり低いです。
良い歳してこんなことになるなんて。
アイデア、もしくは転職するしかないのかも知れません。

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