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歳を取るにつれ性格、体質が変わった方いますか? いたとしたらお話し聞かせて下さ…
歳を取るにつれ性格、体質が変わった方いますか?
いたとしたらお話し聞かせて下さい。
私からですみませんが私は20代後半からずっと太ってて肥満体重です。40過ぎてから野菜中心のタンパク質も意識して運動を取り入れてますが依然として太ってるまま。
せめて標準体型になる為に努力しているが
(それでも標準体型でも太ってる認識ですが)中々難しいですね。
でも太ってるけど30代からは軟便にだが便通が良くなり毎日2回前後(多い日で4回。1日1回の日はあるが月に数日程度。毎日同じ時間帯に排便あり出ない日は1日たりとも無し)
30代後半から眠りが浅くなり夜中何度も目覚め40代半ばから時々睡眠薬を飲んでいますが効かず必ず一度は目覚めます。
5時間寝られたら御の字!朝まで熟睡できなくなった。もう一生このまま?
あと私は接客業に携わっていますが耳は悪くないのに声が聞き取れない事が多くなった。
些細な事ですぐイライラする。
私は元々怒りっぽい性格ですが最近になり同じ事を2度3度されると咄嗟にブチ切れるようになった。日常的に怒鳴るのは当たり前で酷いと人や物に八つ当たり。
(特に仕事中はイライラしっぱなしでなぜこんな事で?という事でも咄嗟にイライラしてしまいます。更年期だから?)
最後に食事が何を食べてもあまり美味しいと感じなくなり特に刺激物、油物を食べるとお腹壊すようになりました。
纏まりのない文章で申し訳ないのですが歳を重ねてこんなに酷くなる方はいるんですか?
私の周りでは若い頃はキツかった人でも歳を重ねて丸くなった人ばかりですけど逆は見た事ありません。
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No.3901533 23/10/19 07:21(悩み投稿日時)
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