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メンタルや身体はめっぽう強くて自信があります。 (引退前は吹奏楽部のリーダー系…
メンタルや身体はめっぽう強くて自信があります。
(引退前は吹奏楽部のリーダー系についていて、部活の運営が忙しく、睡眠時間は2～3時間くらいが大半でした。それでも運営面でも技術面でも顧問に怒鳴られたりブラック企業的な感じでした。笑)
秋くらいから本格的に受験勉強を始めて、6-7時間ほど勉強をすると最高に気持ち悪くなります。今にでも吐きそうなくらい(吐けない)気持ち悪いです。睡眠も5-6時間くらいは取っています。勉強も嫌いな訳では無いし、親からも特に何も言われないのでプレッシャーは部活の時より全く感じてません。顧問に怒られ方が完璧ストレスでした。
それでも今までにないくらい吐き気と電車に乗ると月1くらい脳貧血にもなります。
何か原因わかったりしますでしょうか。。
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No.3914134 23/11/06 22:10(悩み投稿日時)
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病院で健康診断を受けてみてはいかがでしょうか？
部活をやっているときにたまった疲労・ツケが今帰ってきている可能性があります。
大丈夫と言っている脳筋な運動部によくありがちで、３年目でケガして台無しというケースも
珍しくありません。
（睡眠時間2-3時間の部活をさせる教師に問題はありますが、本筋とは関係ないのでスルー）
または部活を辞めたことによるホワイトな現状に虚無感を抱いている可能性もあります。
客観的な科学データで自己診断してみることをお勧めします。
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