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35歳独身男です。 不安が出にくい、自信をつける、楽しく生きていける方法のアド…
35歳独身男です。
不安が出にくい、自信をつける、楽しく生きていける方法のアドバイスが欲しいです。寂しさから来る不安の感情が最近強いです。
自分は何か秀でている能力があるわけでなく、仕事はどちらかというと縁の下の力持ちって感じで、目立たなく人とうまくお話しできるタイプではないです。友達も少ないです。
そんな中、縁あって20代の女性と紹介という形で出会う事になりそうなんですが、写真を見たら凄く美人な方でびっくりしました。
今の気持ちとしては、恐れ多いというか、不安でしかないです。とにかく会ってみると意を決していますが、きっとこのお話は上手くはいかないだろうというのが正直な気持ちです。
このような不安な気持ちになるのは、自分に自信がないからだと思っています。はじめに書いた通り、能力不足や友達があまりいない事などの現状を見てそう思っています。
自分に自信をつけて、生きてて楽しいと思えるような事がないかアドバイスが欲しいです。それから仲間が少ない事による寂しさが解消される方法も教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
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縁の下の力持ち、素晴らしいじゃないですか。
他人の為に力を尽くす。これは、頭では理解していても、行動にうつすことはなかなか難しい事です。世の中の多くの人が自分の事しか考えていませんから。
人に対して、優しい心、思いやりの心があるのなら、それだけでいいのでは?
もっと、自分を誇りに思ったほうがいいと思いますよ。
いきなり女性をものにしよう彼女にしようと目標が高すぎるからどうせ上手くいかないとマイナス思考になるのです。
そうではなくてとにかく難しくない当たり前のごく小さな目標を立てやりきること。
初対面で会ったらまずは名前ですよね。
彼女の名前、フルネームでどんな漢字なのかを聞く、これが今日の目標だ!と言うようにクリアできる目標を毎回立てるといいですよ。
2回目会ったら今日バイバイするまでに以前覚えた彼女の名前を最低3回呼んでみるぞ、とか。
3回目は彼女に2人でしてみたいこと聞いてみるとか。
そうすると目標をクリアできる自分を知りそれが自信に繋がる。達成感を味わうと気持ちもワクワク楽しくなります。
注意は出来なそうな目標は立てないこと。
自信はなくていいと思いますよ。逆に自信ある人ってただのナルシストじゃない?
自信はなくていいと思うんだけど、そんな自分でも好きでいるべきだと思います。うまく喋れないけど真面目に生きてるどうしようもなく不器用な自分をね。自分を卑下しすぎず、自虐しすぎず、でも自信ないんだよね!って明るく振る舞えればいいんじゃないかな。思ったことを正直に言ってしまってもいいと思いますよ。「すごい美人でびっくりしたー!今日会うのが俺なんかで
申し訳ないなーって思っちゃったよ!!」とか。主さんに趣味などがないなら、彼女に聞いていろんなことに興味を持てばいい。なんもない自信のない自分も、主さん自身が丸ごと好きになって!
その美人な20代女性と結ばれなくとも、結ばれると期待しなくとも、彼女と会って過ごす時間を主さんが楽しく過ごせるように徹底して。頑張れ!楽しまなきゃ勿体無い!
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