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159cmて38kgは普通に結構同じくらいの人いますよね？ 痩せすぎって言われ…
159cmて38kgは普通に結構同じくらいの人いますよね？
痩せすぎって言われるのですが…
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１５９cmで４８kgは美容体重なので
多くいると思いますが、
４０kg以下は痩せすぎだと思いますよ。
きちんと食べてますか？
体質でたくさん食べても痩せすぎなのでしょうか。
もし大人で食べても痩せすぎであれば、
もしかしたら甲状腺ホルモンの問題があるかもしれません。
小・中学生であれば、普通に食べていても
初潮前だったり体質で痩せすぎの人もいますが
高校以降に、痩せ〜痩せ気味まで
体重が増える場合もあります。
できれば、あと５kgは増やせるといいですけどね。
特にダイエットしないでその体重なら良いですがダイエットしててその体重は不健康かなと思います。
モデルさんならプロとしてしょうがないと思いますが、そうではないのであればダイエットの意味ってあるのでしょうか？
違うことに労力使った方が長くいきてく上で良い気がします。
痩せている方じゃなくて痩せすぎです。その身長で48キロだったらゴロゴロいますが、それが普通いますレベルだと思います。
現に痩せすぎって言われるんでしょ？ 見てて怖いくらいだから言われるんだと思います。あなたの体を心配して言われてますよ。
肥満指数BMIが15！
主さん、あまりにも痩せ過ぎですよ！
細い人は多いけど、そこまでの人はそういないんじゃないでしようか。
ダイエットされたようですが、どんなダイエットですか？
ちゃんと必要量、食べてますか？
タンパク質、摂ってますか？
あまり無茶な食生活続けてると、体を壊しますよ。
まだ23歳で、これからなのに、主さんの体が心配です。
食事管理ってどういう内容ですか？
159だったらモデル体重で43です。45でも十分綺麗な体型だと思います。今の体重だと周りから見て、綺麗な体型だなとは思われないんじゃないかなと思います。この体型が一番綺麗！だと主さんが思ってるんだとしたら、体重の数字だけに依存してるような気がします。だから心配になるし、痩せすぎだよって言われるんです。https://magazine.with-fit.com/articles/q7v8fj-be
モデルや芸能人は骨格から違うから痩せたから綺麗じゃなく、ただ貧相なだけです。
一番綺麗なのはでてるとこはでてる。これだけ、足は細いが細いだけで筋肉がないと綺麗なシルエットにならないからおばあちゃんみたいになります
筋肉は重いから36キロとか38キロとか数値にはならないです、胸が痩せたらまじで豊胸以外元にもどりません
太ろうが戻ってきません、バスト上部がなくなりおばあちゃんになります。ずーとそのままです、Aしかなくて胸たれます。
綺麗な人は型がちがいます
整形して美人はもとが土台綺麗なんです
ブスはなにしてもブスです
痩せて綺麗は幻覚です、痩せてるから綺麗とたまに思いますが骨格美人じゃないとだめなのよね
痩せて綺麗なら、日本人わかいこ皆美人よ！
１日１０００キロカロリーは少なすぎです。
あなたは寝たきりのご老人でもないでしょう。
たとえ病院生活でトイレに行くくらいしか
起きない人でも、１５９cmある若い人であれば
１５００キロカロリー以上は食べると思いますよ。
ジョギングもしているのでしたら
１６００〜１８００キロカロリー食べても
体重は増えないと思いますし
もっとカロリーはとってもいいくらいです。
見た目が細くないと自分では思ってるのかもしれませんが
他の人が見たら、多分痩せすぎというのではないですか？
拒食症になってしまいますよ。。
精神科などで相談された方がいいのではないですか。
体重そのものの数字を下げるのではなく体脂肪率を気にした方がいいと思います。
モデルさんは体重は見た目より結構重いっていいますよ（筋肉は重いので）。同じ体重でも体脂肪率の差で見え方（痩せてる太ってるなど）が変わってくるみたいです。
痩せすぎは見た目が悪いです。
前に、すれ違った人が病的に痩せてて、思わず振り返ってしまいました。
綺麗とかじゃなく、え？何？..!!？て感じでした。
今のままだと、将来、子供は産めないと思う。
ダイエットする原因は何なの？付き合ってた彼氏が、自分より痩せてる子と浮気したとか？それは、その彼氏が悪いし、今、彼氏が出来たとしたら、主さんより健康的だけど、スリムな48キロくらいの女性と浮気されると思う。
最近、痩せれば痩せるほど綺麗だと勘違いしてる人が多すぎだと思います。
本当に、健康的な体型のが綺麗だと思いますよ。
危険なダイエットはやめて、ちゃんと食べて、適度な運動をして、体を大切にした方がいいです。
もっと自分の体を労って自分を大事にしてください。
健康て本当大事だし、健康が一番ですよ。
健康を失ってからじゃ遅いです。
取り返しがつかなくなる前に、危険な思考を改めた方がいいと思います。
精神病とか、拒食症を疑うレベル。
職場や学校とかで倒れないか心配。
子供なら虐待されてると通報されてもおかしくない。
大人なら病院行くよう強く進めるレベル。
産業医とか健康診断とかで注意されないですか？
あまりにも痩せていると女性的な曲線ラインがあまり出ずに男性ウケは悪いと思います。
抱き心地の悪い体と思われるかも。
服もそれだけ細いと着られる服が限られてくるかなぁ、女性的なラインの服は似合わないでしょう。
細すぎて布を巻いてるだけに見えるレベルじゃないかな？
ある程度の膨らみがある方が良いですが、それでも細くいたいなら倒れるまでやってみて下さい。
そうならないと気付けない事もあると思いますので。
1000キロカロリーしか摂取しないのは異常です。あなたが本来取るべきカロリーの半分程度だと思います。半分しか取ってなかったら、どんどん痩せ細っていくはずなのに、その体重をキープできているのはなぜか？ それは1000キロカロリーという少ないカロリーで何とか生命を維持しようとするからです。なのでどんどん痩せにくい体を自ら作りあげようとしています。本来はもう少し体重があっても綺麗な体型を作れるはずです。今のあなたは、ただただ不健康な体を作り上げてるだけです。早く病院へ行って栄養指導受けましょう。そうしないとこれから先、本当に後悔することになりますよ。
私が一番やせてたときの体重だ。
わたしは156だった。
ダイエットじゃなくて鬱でご飯が少ししか食べれなくて。
でも拒食症まではいってない。
まああんまり健康的な体重には思えないけど。
生理とまったりふらつくとか異常なくそれで元気ならいいんじゃないかな？
栄養バランスのとれた食事してるなら。
うちの子も一時期１５６ｃｍ35Kでした…
骸骨みたいで嫌でした。
なので頑張って食べさせたりして
やっと40kまでなって安心してたら…
また減ってきて…
で、あれから２年目
今は158ｃｍ45Kくらいてす。
当時は同じくらいの比率の芸能人を探しては自分を安心させてましたが
異常だと思います。
因みにその時の芸能人は桐谷美玲さんです。
桐谷美玲さんに心を支えられてました。
桐谷美玲さんみたいに元々痩せてる人はいいと思いますけどね。
ねえ、本当は心のどこかで痩せすぎだってわかってるんでしょ。平均値よりも美容体重よりもずっと痩せてるって分かってるし1日の摂取カロリーが1000キロカロリーじゃ少なすぎだったわかってる。
そのくせにゆるゆるのダイエットだとか、38キロは普通ですよね？とか人に聞いて「痩せすぎ」「食べなさすぎ」の言葉に自分は痩せてるんだって安心してる。
もう体重増やすのも食べるのも怖いんでしょ。すっごく痩せてるはずなのに鏡見てるとまだまだ太ってる気がして仕方がない。病院行った方がいいよ。このまま進んであとに待ってるのは過食とリバウンドだけ。あなた摂食障害に片足突っ込んでるよ。こっち側に来ちゃだめ
痩せすぎって言われたいのが見え見えですよ。
自分の好きなようにしたらいいんじゃないですか？
わたしは157cm, 48kgで太っていないのにGカップなのが自慢です。
あなたはその細い身体が自慢なんじゃないですか？
それぞれ好きな自分で生きていけばいいと思います。
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