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昨日の夜、便秘ではないけど硬くてなかなか出なくて、お尻が痛くなって、布団に入りど…
昨日の夜、便秘ではないけど硬くてなかなか出なくて、お尻が痛くなって、布団に入りどこを向いても痛くて眠れませんでした。
少ししてから起きて🚰水を飲んで🚻トイレに行ったら時間かかったけど少し出て夜より痛みは楽になったけど、やっぱり朝も痛くて硬くて今もまだ痛いです。
このままずっと痛いのでしょうか❓
体の具合が悪く事情があって食べたり飲んだりが出来てない状態です。
こんなのはじめて🔰です。
23/11/28 16:37 追記
お腹が痛い感じします。
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No.3927686 23/11/28 16:26(悩み投稿日時)
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水分不足なのではないですか。便は程よい水分がないとスムーズに排便できないです。
便から水分が腸壁に吸収されて、ドンドン固くなってコロコロ便になるんです。常温の水か白湯などをこまめに飲んで下さい。
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