太ってるだけで罪ですか？ 標準体重より30㎏重いです。 痩せたら綺麗にな…

罪ではないですが、早死するので痩せたほうが良い。

痩せたら、というか、標準体重位で随分きれいになると思う。

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病気になるリスクが高いってだけです。

太ってる人が好きな男性は意外と多いですよ！痩せてる子よりもモテると思います！

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罪です。

夏場、汗かきで服ビチョビチョ😣💦
お腹出てたり、みっともない。

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まあ、不健康だね。

痩せてるのと綺麗は別物。

主さんには痩せてる人がみんな綺麗に見えるかい？

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おいくつですか？女性でしょうかね。
もし２０〜３０代なら健康のためにも、せめて
BMI21-22くらいまで減量できるといいですね。
病気になりにくいのがこのくらいの体重です。

男性で筋肉があるならBMI22以上あっても
問題がないと思いますが。。

健康的な食事と、適度に運動をしてください。
急に激しい運動をするのは難しいかもしれませんが、
ウォーキングで１日２〜３km歩くとか泳げるなら水泳をする。
ストレッチやスクワットをするのでもいいと思います。
スクワットは最初は１０回からでもいいですし
慣れてきたら１日朝夕に分けて２０〜５０回と増やすといいと思います。

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痩せたら世界が変わります。
私40キロ痩せたら周りの人が優しくなりました。厳禁なもので世の中顔より見てくれが変わると変わります。可愛い服も似合うようになりますよ。

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