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私は中学二年生の女子です。ダイエットをしようと思って母に食事のことで相談してみた…
私は中学二年生の女子です。ダイエットをしようと思って母に食事のことで相談してみたのですが、ごめんね、と言われ少し雰囲気が悪くなってしまいました。私の母はご飯の時に、今日のご飯のノルマは何個だよー、などと言われます。もちろん、中学生で育ち盛りなので母なりの優しさなのかもしれませんが、ダイエットをしたいと思っている私にはあまり良く聞こえません。言われた量を食べなかった時に、えー、それだけー？、などと言われたりもしてしまいます。わたしにとって嫌と感じたのでので勇気を出して言ってみたのですが、こうなってしまいました。でも、ダイエットをしたいという気持ちはあるので、次は雰囲気を悪くせずに言いたいのですが、どう言うのがよいのでしょうか。良ければご回答よろしくおねがいます。長文失礼致しました。
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何をされたら嫌なのか
というのを伝えるのは、とても大切なことです。
ですから、別にあなたは間違ったことはしていないですよ。
そこは覚えておいてください。
ただ、
多くの人は
「これをされたから嫌だった」
と言われても、
反応に困ります。
お母さんは「ごめんね」とあなたに回答しましたが、
お母さんはとても正しい回答をされたと思います。
それと同時に、お母さんは
「ではどうしたらいいのか」
ということに困ったのではないかなと思います。
あなたも、もしもお母さんに
「そんなことを言われるなんて思わなかった。凄く嫌だった」
と言われても困るでしょう？
そういうときに
「次からはこうして欲しい」
とか
「こうなるようにしていきたい」
というような、
【じゃあどうしたらいいのか】の答えを用意しておくと、
嫌だったと言われた側の人は助かります。
ただただ「それ嫌なの」で終わらせず、
「これからはこうしてほしい」「これからはこあしたい」ということを言えると良いと思いますよ。
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