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小学生の息子がおります。ご近所には息子と同級生のお友達が5人いて、毎朝みんなで待…
小学生の息子がおります。ご近所には息子と同級生のお友達が5人いて、毎朝みんなで待ち合わせをして学校に行っています。
私は対人恐怖症とHSPがあるので、人と関わるのがとにかく苦手です。人と関わると心が落ち着かず苦しくなってしまい、家に帰ってからは色んなことが気になって悩んだり後悔したり、どっと疲れてしまいます。なのでなるべく人との関わりを避けてここまで生きてきました。
ご近所の息子のお友達のママさんは私と違って社交的で人と関わるのが大好きな方ばかりです。息子たちは毎朝一緒に学校に行っているので遅刻や欠席連絡の為にグループラインは必須で、私も誘っていただいたので入りました。
遅刻や欠席の連絡だけならよかったのですが、皆さん人と関わるのが大好きな方ばかりなので、親睦をかねてランチに行きましょうと誘われました。
私はそのような集まりが苦手です。というか無理です。想像しただけて苦しくなってしまい、普通に会話をすることすらできないのです。誰が見たって様子がおかしい人の表情になってしまいますし、食事も喉を通らなくなります。話を振られて皆さんが私の方を向いたら、もうおかしくなります…。そのくらいダメなんです。
息子が幼稚園の頃はそれでも無理して行きました。行かないと変われないと言われたから。だけど行ったら変われるどころか、恥をかいてもっと自分に自信を無くして逆効果。そもそもママ友なんか欲しいとも思っていないので、もう無理するのをやめました。
ですがご近所のママさん達が嫌いな訳ではないので、どのように距離をとればいいのか分かりません。グループラインが盛り上がっているのに私だけ参加しないわけにはいきませんし、あからさまに関係を拒否したら相手を不快にさせたり、何かしたかと不安にさせてしまいます。
とりあえずランチは断りましたが、いつなら都合がよさそうですか？とラインが来ました…。ずっと無理ですなんて言えません。
どうやったら相手を傷つけずに、お付き合いを避けることができるのでしょうか。
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そのまま、伝えれば
良いとおもいますよ😃
コミュ力高い人は、何が起きてもべつに傷つかないし
それより、主様が、嫌われるんじゃないか？
ムカつかれるんじゃないか？
ておもっちゃうんじゃないですか？
ちゃんと 事情を説明すれば、理解されるとおもいますよ
へんに、嘘ついて 参加しなかったりするのは 良くない方向に勝手に解釈されます。
正直１番です
それで、なんか傷つくようなことされたら、
仲間からぬけてしまいましょう。
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