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電話が苦手で困ってます…友達やネッ友に電話に誘われることがあるのですが、私は電話…
電話が苦手で困ってます…友達やネッ友に電話に誘われることがあるのですが、私は電話が苦手なんです。なので基本は断ってしまいますが、たまに勇気出してしてみようかなと思っても、電話の約束してる1日前から緊張で心臓バクバクで吐きそうになります(´；ω；｀)実際に嘔吐してしまったこともあります…そんなに苦手ならずっと断ればいいと思うかもしれませんが、本当は気軽に電話できるようになりたいんです。どうやったら緊張せずできるようになりますかね…(｡>﹏<｡)
苦手な理由はコミュ障なのもあって、何話していいか分からないし沈黙になるのも嫌なんです
でも電話嫌いをどうしても克服したいです…！！
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No.3967147 24/01/23 11:27(悩み投稿日時)
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沈黙があったり話す内容が無くても「まあそれはそれで良いんじゃないの～」と思っていれば少しは楽になるのではないでしょうか。
気持ちが楽になれば自然と何か思い浮かんだりしますし、完璧であろうとすればする程に余裕は無くなって窮屈で面白みに欠け易いですから、完璧になんてこなそうとしない方が結果的に上手くいったりするものです。
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