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何のために生きているのかわからなくなっちゃった。今までそんなこと思わなかった…

回答5 + お礼2 HIT数 255 あ+ あ-

匿名さん
24/01/26 14:43(更新日時)

何のために生きているのかわからなくなっちゃった。
今までそんなこと思わなかったのに、辛いなあ
学校にまともに行けてないんです。
特別辛いことがあったとかじゃなくて、色々細かい嫌なことが積み重なって学校行きたくなくなって。
みんな辛くてもそれなりに生きてるのに、私はそれすらもできない。
母は「心の休憩だって必要」って言ってくれて嬉しいけど、申し訳ない気持ちの方が強い。
だから明日こそ行こうって決意した、何回も。
でも結局変わらない。弱い自分が本当に嫌。

どうしたらいいかな

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何のために

No.3968435　24/01/24 23:58(悩み投稿日時)

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No.1 24/01/25 00:04
通りすがりさん1

学校が嫌なら行かなくても良いと思う
今は勉強できなくても生きていける時代だよ
あなたはもう十分頑張ったと思うけどな
綺麗事でごめんね

共感1

No.2 24/01/25 00:27
お礼

>> 1 あなたが優しい人でよかったです。
綺麗事は正直うんざりだけど、不思議なくらい全然嫌じゃないです😊
心が軽くなった気がします。ありがとうございます

共感0

No.3 24/01/25 07:17
匿名さん3

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セロトニンという
脳内ホルモンを
増やすと
心が落ち着き
安定します

セロトニンを
だすことを
心がけて
みてはどうでしょう？

セロトニンをだす
食物と飲物を
紹介した
You Tube動画です

よかったらみてください