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うつ状態で仕事を休職しています。 付き合っている彼氏に、「厳しいこと言うけど、…
うつ状態で仕事を休職しています。
付き合っている彼氏に、「厳しいこと言うけど、自分でなんとかしないとね社会人だし」（自分の力で回復しないとねという意味）と言われました。
彼なりの忠告、優しさだと理解はしていますが、今のわたしにとっては責められているように感じ傷つく言葉でもありました。
今まで何回かこのような言葉をかけられ、気持ちがしんどくなってるのですが、こういうときどうしたらいいのでしょうか。
24/01/25 18:45 追記
彼の言葉になんて反応したらいいのかも分かりません。
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今伝えなくてもよくない？って思いますね。それ。もちろん正論ではあるんだけど。今。選ぶべき言葉じゃないですよ。
距離を置けるなら、私なら距離を置きます。
今一緒にいると、どんどん悪い方に行ってしまいそうなので。
私は治療に専念したいからって話してしばらく距離を置きました。
自分でなんとかしないといけないけど、根本の原因は別かもしれないけどそういったちくちく言葉が積み重なって今に至っているから、治療の邪魔になりそうな要因は全部距離を置いてました。
悪気がないことは分かっているし、こういうのはならないと辛さは分からないと思うので、気をつかえとも言えないし。
酷いなと思います。なったことがないから言える言葉ですよね。
病気って誰だってなりたくてなってるわけじゃないし、治りたいのは本人が一番思っていること。
他の病気なら同じこと言うのかな。癌の人に社会人なんだから自分で回復しろって言わないですよね。
家族でもないし面倒なのかもしれないけど優しさで言うセリフではないですから誤解しないでください。
そんなありきたりの言葉、改めて言われなくたってわかってるよ。
社会人なのもわかってるし、治療も私以外の人に任せられないのはわかってるよ。
わざわざ厳しいこと言うけどってさ、何目的？
俺に期待するな、俺に寄り掛かるなよって事？
もしそうなら心配しないで！何にも期待してないから。
面倒見てもらおうとも思わない。
存在が負担なら切ってくれて構わないから、全然大丈夫。
私ならそう言う。
別れよ、その男。
正論かもしれないけどそれを弱ってる人に直接伝える所が人としてどうなの？って感じ。
今は彼とかよりあなたの心の平穏が一番大切です。傷つく言葉使ってくる人とはそれが例え親友でも距離置きましょ。
彼氏さんと関係続けて行きたいなら、傷つくからそんな事言わないでぐらい素直に言った方がいいと思いますよ。
それで怒るならあなたの事を本当に考えてないと思いますよ。
時間が必要と思いますが、何事も真面目に受け止めてたらうつ病になっちゃうので、息抜きしながら頑張って行けたらいいと思いますよ。他に色々楽しみや実力がついたらうつ病もはねのけていけると思います。無理はしないで下さいね。
©2024 秋山孝
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