受験生です。受験生がYouTube見たりゲームしたりするのって流石にやばいですか…

いくら受験生でも息抜きは必要だよ。

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うちの娘はゲームもインスタもしてます。
でもね、勉強もしてます。結果も出してます。勉強って本人に合った目標が必要だと思うんです。1番！100点じゃなきゃスマホはダメ！なんて無理な子もいると思います。だからといって明らかに努力しないで結果も出せずにゲーム三昧はダメに決まってるでしょう❓
やる事やって、気分転換にスマホなら何も言われないんじゃないですか？

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気分転換も大事な受験の一部だから大丈夫です。
何事も、ほどほどが大事！やりすぎ良く無い！
YouTubeみて機嫌良くなったり、勉強する気になれるなら止めなくて大丈夫！むしろ見ましょう！

ダメって言われる子はね、勉強しないでYouTubeばっかり見てるからだよ！
多分、主さんと逆で勉強2時間、YouTube 6時間とかだから（笑）

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どのくらい勉強するかゲームや携帯をどのくらい見るかは
個人差があるでしょう。
勉強もせずに１〜２時間、携帯やゲームをする人もいれば
勉強して１時間まで、ゲームは週末など週に１〜２回だけの
人もいるでしょう。

勉強時間からすると、おそらく
私立文系だけを受験するのでしょうかね。
受験生であれば平日３〜４時間、休日は６時間の勉強で、
毎日２時間を携帯を見るというのは
ちょっと長い気もします。
テレビなどは一切見ないで、携帯でゲームや動画を見るのですか？
タブレッドやノートパソコンで動画を見るのでしょうか。
１時間動画を見るならば、タブレッドやパソコンの方がいいですよ。

４時間勉強したら、１時間、携帯やゲームを見ることにして
平日は１時間にして、
休日は６時間勉強するなら、１時間半くらいにしてみては
いかがですか？　
スクリーンタイムを１時間半に設定しておくといいでしょう。
休日に８〜１２時間勉強するのであれば、２時間くらい
気分転換としてゲームや動画を楽しむのもいいかもしれません。

睡眠の質を良くするためにも夜遅くに
ユーチューブを見るのはやめたほうがいいと思います。
自制が難しい場合は夜９時には親に携帯を預けるなり
した方が良いかと思います。
夜も携帯を自分の部屋に置きっぱなしでも良いご家庭でしょうか？

１１時に寝るのであれば、遅くとも９時には
携帯やパソコンは使用しない方がいいです。
（勉強でタブレッドなどを使うのは仕方ないですが
基本、夜９時以降はパソコンや携帯はみないほうがいいです）
ユーチューブを休憩中に見るのであれば
夜９までで、それ以降は寝るまでは
勉強したり、休憩するにしても本、漫画を読むとか、
軽い筋トレをするとか、お風呂上がりにストレッチをするほうが
いいと思いますよ。

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