注目の話題: 気持ち悪い願望なのは許してください、笑女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊？なのか、女友達、男友達; 金が無いのに子供を作るのって無責任すぎませんか？自分は大学受験の時、学費どころか参考書代や予備校代も出してくれなかったので全部自分のバイト代で払いました。; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ

20歳男です。歩き方とか運動の動きが変なのを克服したい。多分、元々小心者…

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匿名さん
24/02/01 22:05(更新日時)

20歳男です。歩き方とか運動の動きが変なのを克服したい。

多分、元々小心者で度胸がなく常にオドオドしてるからそうなってます。あと体幹がなくて体がだらーっとしてます。

見た目とか気をつけても、そういう面で異性に嫌煙されがちです。スマートな動きになる方法とかありませんか。自分を動画で撮って地道に改善してくとかないんですかね？

24/02/01 13:27 追記
文から伝わってこないかもしれませんが、挙動不審で本気で悩んでいます。多分精神的なところにも原因があるのかも？と可能性として書かせてもらいましたが、運動神経悪いだけとかかもしれません。挙動不審と言われたことがある方など、経験談でも何でもお待ちしています🙇‍♂️

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No.3973889　24/02/01 13:10(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.9 24-02-01 14:36
通りすがりさん1 ( )

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武道含め大抵のスポーツみんなそうですが、身体の動きは目線についていくので、移動の前は目線を先に動かします。歌でも遠くに響かせるつもりで遠く見ろっていいますからね。

人見知りでなかなか難しいかもしれませんが、目線と身体の動きや姿勢をリンクさせる練習が必要かもしれませんね。

頑張ってくださいね。

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No.4 24-02-01 13:44
匿名さん4 ( )

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身体の柔らかさを身に着けて
筋肉つけるといい。
体がグニャは筋肉が無いから。

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No.3 24-02-01 13:39
匿名さん3 ( ♂ )

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武術とかで身体の動き方を学んだりしてみてはどうでしょうか。
自分の動きの癖とかが意識出来て身体が何を言いたいのかが段々わかってくるかも。
身体は心と繋がっていますから、心が何を訴えたいのかもわかるかもです。

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No.1 24/02/01 13:31
通りすがりさん1

雰囲気が不審なのか動作が不審なのかどっちなのでしょうか

後者だとチック症の可能性はないですか？

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No.2 24/02/01 13:36
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。
動いちゃいけない場面で動くとかではなく、多分雰囲気です。走り方とかもそうですけど色んな動きが一々固いです。自信の無さが動きにも表れてるのでしょうかね？

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No.3 24/02/01 13:39
匿名さん3 ( ♂ )

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No.4 24/02/01 13:44
匿名さん4

身体の柔らかさを身に着けて
筋肉つけるといい。
体がグニャは筋肉が無いから。

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No.5 24/02/01 14:09
通りすがりさん1

・運動して筋肉をつける
・動作自撮りして具体的に問題点を自覚する

この辺ですかね…
あと特に男性で挙動不審と言われる人は目つきが特徴的な人が多い気がしますね。顔の筋肉が動いてないのに目だけ動いて凝視したりあちこち見たり。

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No.6 24/02/01 14:09
お礼

>> 3 武術とかで身体の動き方を学んだりしてみてはどうでしょうか。自分の動きの癖とかが意識出来て身体が何を言いたいのかが段々わかってくるかも。 … 回答ありがとうございます。
剣道やってる友達の動きがピシッとしてて所作が綺麗で自分とは真逆だなぁと思ったのを思い出しました。武術色々見てみます。

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No.7 24/02/01 14:14
お礼

>> 4 身体の柔らかさを身に着けて筋肉つけるといい。体がグニャは筋肉が無いから。回答ありがとうございます。
筋肉がないからなのですね！そうやってハッキリ言って頂けると非常にありがたいです。謎が解けました。筋トレや柔軟やってみます！

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No.8 24/02/01 14:20
お礼

>> 5 ・運動して筋肉をつける・動作自撮りして具体的に問題点を自覚するこの辺ですかね… あと特に男性で挙動不審と言われる人は目つきが特… 回答ありがとうございます。
目つきのご指摘は当たってますね…。読んでびっくりしました。

人の目を見て話そうとはするんですけど、顔が下向いててこんな感じ🙄の上目遣いになっちゃうんですよ…。おそらくですが、人見知りだけど目を見て話さないのは失礼だから目を見ようって二つの気持ちが戦って結果そうなってるのだと思います。

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No.9 24/02/01 14:36
通りすがりさん1

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No.10 24/02/01 16:42
匿名さん10

ジムに通って体幹トレーニングしたらいいと思う。
姿勢もよくなって明るいイメージになりますよ。

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No.11 24/02/01 22:04
お礼

>> 9 武道含め大抵のスポーツみんなそうですが、身体の動きは目線についていくので、移動の前は目線を先に動かします。歌でも遠くに響かせるつもりで遠く見… 何度も本当にありがとうございます。
おかげさまで動きが固い理由がだいぶわかってきました…。目線と身体の動きや姿勢のリンク、意識して練習します！ありがとうございます☺️