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私はこれでいいんだ!!って思えません。 どうしたらそう思えるようになります…
私はこれでいいんだ!!って思えません。
どうしたらそう思えるようになりますか?
自分の出来ること、やりたいことが世間から見て落ちこぼれとかダメなやつと思われることなので思いたいのに思えません。
普通に進学して、就職して仕事を続けて、お給料そこそこ貰えて、責任ある仕事をして、女性の場合は年頃になると結婚出産子育てしてってすごく難しくないですか?
私は、進学までですね。
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普通って実はすごく難しいですよね。
簡単にできることだと、自分の中で日々小さな目標を立てます。
朝いつもより5分早く起きる、とか、本を1冊読むとか、本当に小さなことでいいです。
それを達成出来たら自分のことを褒めてあげてください。
あと自分を責めてしまう人がやりがちなのが、”あの人はできるのに私は…”と他人と自分を比較してしまうことです。
他人とあなたは違う人間なのでできることとできないことがあって当然です。
だから比べるなら過去の自分と今の自分を比べてください。
最初はできなかった仕事を今では毎日当たり前にこなしてますよね?
それだけでも凄いことだと思います。
そうやって小さなことでいいから自分を褒めてあげると少しずつ自信持てるようになります。
寝る前に一日振り返りながらやるのもいいですし、その都度でもいいと思います。
もしよかったら試してみてくださいね。
進学まではできるんですね。じゃあ卒業したら介護職に就いて下さい。人手不足なので就職できます。夜勤もすれば給料そこそこ貰えます。お年寄りの命を預かっているので責任ある仕事です。その職場で同僚に手当たり次第にプロポーズして下さい。そうすれば結婚と子作りをしてくれる人がいるでしょう。生まれたら育てて下さい。いっちょ上がり。
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