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人の話を聞くのが苦手です。 正確に言えば、聞く事は苦手ではないのですが、相槌や…
人の話を聞くのが苦手です。
正確に言えば、聞く事は苦手ではないのですが、相槌や返す言葉に悩んでしまいます。
なので、友人や恋人に「話を聞いて」と言われない限りは気になっていてもあまり話を聞かないようにしています。
彼は私が聞き下手ということをしっています。以前、会話の中で「私、聞き下手だから」といったときに「そうだよね」といっていました。
彼は仕事の愚痴が多く、仕事の合間や帰宅後に「聞いて」と言って話すので「うんうん」と頷きながら聞いています。
「聞いてもらうだけでスッキリする」と彼が言っていたし、意見がほしいわけではないのでそうしていました。
ただ、彼に「俺の話、いつも聞いてないよね」といわれました。料理中は料理をしながらになりますが、動画を見てたら止めるし、彼の方を見て、話に耳を傾けていたつもりでした。
長々と書きましたが、何が言いたいかというと彼のその言葉がとてもショックでした。
私の聞く態度に問題があるのでしょうか。こうおもわれてるのかなとおもいながら、聞くのに嫌になります。
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相手の言ったことを復唱すると、相手は共感してもらえてるって感じると聞いたことがあります。
例えば「辛かったんだよ」って相手が言ったら「それは辛いね」、「楽しかったよ!」って言ったら「いいなぁ!今度私も行きたいな!」って風に。
もちろんこればかり乱用するとそれはそれで話聞いてないなって受け取られるから難しいところではありますが、単に「うん、うん」っていう相槌だけだと、話の中身聞いてなくてもできちゃう相槌なんですよね。
だから、相手の言葉を聞いて共感を示すっていうのはひとつのコミュニケーションの方法かなと思います。
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