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仕事を継続して出勤できません。 どれだけ好きな仕事でも、同じ感覚で週4日、まし…

回答4 + お礼2 HIT数 193 あ+ あ-

匿名さん
24/02/16 14:28(更新日時)

仕事を継続して出勤できません。
どれだけ好きな仕事でも、同じ感覚で週4日、ましてや週5日がきついです。
どうにか正社員でも変則的な仕事で我慢してたこともありますが、
今では一週間頑張ったら、次の週は休みたくなります。
ただ休みたいだけではなく、頭痛や全身のだるさ?まで出ます。
それでも出勤していたこともありますが、もう無理みたいです。
頑張りたくないみたいです。
だるい顔で誰とも話したくない挨拶すらしたくない
そんなときはどうしたらいいでしょうか。
甘えるなと言われても誰ともマジで話したくないです。
話しかけられたくない挨拶すらされたくないです。

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No.3984980 24/02/16 01:52(悩み投稿日時)

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No.1 24/02/16 01:56
匿名さん1 

過剰適応で疲れるとかない?
心療内科行ってみたら。

No.2 24/02/16 02:01
お礼

>> 1 やっぱりちょっと病気なりかけてそうですよね。過剰適応って調べてみます。

No.3 24/02/16 02:21
匿名さん3 

無責任な回答だと思うかもしれませんが、無理はしなくていいんです。
体ももちろんですが心が休みたいと思ってるのなら
休息をとる事も必要なんです。自分を甘やかせるのは最後は自分しかいないです。

ただ休むのであれば、それに伴うリスクもちゃんとあります。
それについてもキチンと踏まえ上であれば何度でも休めばいいと思います。

貴方の事を会社が最後まで面倒みてくれるわけではないです
貴方が自分の事を考えて自分の為になる事をしてあげましょう。

No.4 24/02/16 11:11
お礼

>> 3 優しい言葉をありがとうございます。
確かに会社は面倒なんて見てくれませんよね。
ちょっと休んで病院行こうと思います。

No.5 24/02/16 14:22
匿名さん5 

休みの日は遊んだりストレス解消できてるのですか、仕事とプライベートは分けていますか、休みの日も仕事のこと考えちゃったりすると心は休めないかなと思うので・・。大自然のあるところへ行くのもいいですよ。
たぶん変化のないロボットみたいな感覚になるのが生理的に駄目なのかななんて思いました。私はそういうタイプなので個人事業主になり仕事時間は自由に決めれています。

自分でどうしようもない時は仏法をやるといいですよ。宿命が良い方へ変わります。
南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ5分間唱えてみてください。不思議なことがありますよ。日蓮大聖人の仏法です。家で一人でできます。
心が変わり環境も良いほうへ変わります、凄い力で守られます。
「法華経は暗きに灯、海に船、恐ろしきところには守りとなる」
ぜひ信じて唱えてみてください(^-^)

No.6 24/02/16 14:28
匿名さん6 

結果、フリーランスが良いのでは?

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