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抑うつ状態と診断され1か月近く経ちました 体調も相変わらず不安定ですぐ寝れる時…

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匿名さん
24/02/27 14:14(更新日時)

抑うつ状態と診断され1か月近く経ちました
体調も相変わらず不安定ですぐ寝れる時とそうでない時暫くは部屋から動けないが気分次第で全く歩けない訳ではないし買い物行ったり軽く遊んだりも出来ているので何故仕事に行く気力が唐突に欠如したり話したり人の話を聞いたりするのは嫌いじゃないのにそれが急に嫌になったりまともに働けないのかという苦悩で頭を抱えています
しかし部屋で悩んでいる時にふととある動画を見て自分の行動パターンに似ていると分かり笑いながらもゾッとしてしまいました
その動画内容が躁鬱のヤバい生活みたいな内容で8割近く私と似た生活みたいな感じです
躁鬱と抑うつの違いも調べましたが分かった様な分からない様な半々です
会社の上司とも先程話し合って継続して休むのかこれ以上長引かせて迷惑かけてるのが苦痛で耐えられないから辞めるのかの判断で悩んでいる事も伝えて来週までに答えを出そうと思ってます
もし、躁鬱ならば抑うつとは違う療養をした方が良いのでしょうか
それとも今苦しんでるストレス要素(就業や金銭的なもの)を取り除いて一新すればこれらは軽減解決するのでしょうか

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No.3987627 24/02/19 15:26(悩み投稿日時)

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No.3 24/02/19 17:25
お礼

>> 1 会社は、休職を継続。 傷病手当が出るので。 会社を辞めてしまうと、 社会復帰が難しくなります。 継続させるには高額な通院費と診断書費用がかかります
ただでさえ通院費など払えなくなって通院自体が困難になっている為辞めた上で就労支援事業団体に相談して社会復帰を目指そうか考えています
因みに傷病手当は申請をしようかと病院には相談してますが会社からは一度も助言みたいな提案すらもありませんでした

No.4 24/02/19 17:29
お礼

>> 2 以下、あくまで私の場合なので、医師とも相談してみてください。 抑うつの薬って、効果が出るまでに数ヶ月かかることも多いと言われました。 … ありがとうございます。
相談したいですが今の病院は予約含めた診察料が高い為相談したくても予約が出来ず困難な状況です
今の会社には全く出社もしておらず保険料だけ払ってる状態なのでその事もストレスになっています

No.6 24/02/20 12:46
お礼

>> 5 将来や仕事や自分の社会への適応性の無さや金銭的なものだったり独身が原因だと思います

No.8 24/02/20 21:01
お礼

>> 7 それらは当たり前の事ではありますが
今までそういう考えや目標を定めつつ粘り強く探しましたがやりたい事向いてる事であっても職場環境や仕事関係者とかによって考え方を変えられたり考えが強すぎるあまりにそれがストレスになって身体の不調として出てきます
今もそれらのせいで体調も悪くなり次に進みたいが金銭面とかの事を考えてしまい思う様に進めなくなりました
運命の人だとか自分磨きだとか取り組もうにも身体がどんどん内側から蝕まれていき出会いすらも無く磨いたところで誰にも見て貰えないし認めても貰えない
すれば良いと簡単に言われてるかもしれませんが取り組んだ上で実りもしなかった沢山の経験や失敗をしているからもう上手くいかないというのが分かっていきます
次は失敗しない様にしたところでロクな事がありませんでした
思い出すだけで辛いのでもうこれ以上は控えます。すみません

No.10 24/02/21 12:43
お礼

>> 9 今までそうしてきましたが次第に流しきれなくなり不満やストレスになっています
恋愛はしたいですがもう無理だと思います
医師というか通院も金銭的に難しいので諦めます
ありがとうございます

No.12 24/02/21 17:37
お礼

>> 11 私も能力が無いのであまり言いたくはないですが世の中でよほどの好きや関係がある人でない限り、人なんていう他人なんて不幸になろうが死のうが消えようが他人事でどうでもいいという人ばかりですから当然の事ではないでしょうか
私はそんな世の中は好きではないです
少し前までは忍耐も精神も問題なかったのにいつの間にかおかしくなっていましたね
多分同情とか通り越してドン引きするぐらいの生活や人物像になっていたし後悔しかない
ノーとも平気で言ってたし正義感もあって優しくもあったけどそれが人から反感買う事になったしいじめやトラブルもよくありました
騙されもしたし損しかなかった
上の人間が原因で今の私がこうなってる場合はどうしたら良いのでしょうか
更に上の人間に言ったところで変わる事もないし長年のベテラン達と大した能力もない病んだ人間を天秤にかけたら、頭のいい機械みたいな人間ならすぐ答えは出ます
恋愛はしたくても厳しいです。人を好きになりたいけど騙されたり裏切られたりの繰り返しでもう親族や数少ない同級生ぐらいしか信頼出来ないぐらい人間不信ですから
とりあえず少しずつ働き方や日常生活を改善見直していくつもりですがしんどいですね

No.14 24/02/21 21:54
お礼

>> 13 今の仕事は月末までには辞めようと思います。改善の余地も無さそうですし
今日見直す為に就労支援の相談しに行きました
3月から少し遠いですが自分に適した仕事に長く勤められる為に学んできます
その間も生活厳しくなるので副業みたいなのしたいですが現状良さそうなものは見つからず
こんなやつに結婚は玉の輿でもない限り不可能なので暫くは諦めます(とは言え年を重ねるにつれて容姿も酷くなっていく一方なので無理でしょうね)

No.16 24/02/27 14:14
お礼

>> 15 ありがとうございます
進んではいるのですが生活や人生はもう詰みな状況です
昨日会社には辞める話は伝えて責任者から人事に話した結果の今後の事について電話で話をしました
残念ながら今更傷病手当の提案をされましたが私ももう通院出来ないぐらい金欠に陥っているのですぐには申請は難しい事も伝えました。会社の責任者は今は心身共に治すことを優先してくれて構わないと言ってくれました。
会社の返却物や手続きは専用の返却封筒とか用意して下さるみたいで会社に伺う必要もなくなりました
就労支援も交通費がかかりますし支援金とかも入る訳ではないので正直行く必要あるのかとか色々考え込んでしまっています
日雇いは経験者限定ばかりだったり近くでの募集は無く派遣に登録しましたが病気の事情を話したせいか担当者が週明けまでには派遣予定先と連絡しますと言ったきり返答がありません
生活も食料がまともに買えない気分転換も出来なくなってきたので不安ばかりです

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