注目の話題: ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。; インディアンは嘘つかないの?; そろそろ一年付き合っている彼氏がいます。私が36歳、彼が34歳で二つ下の年齢なのですが、昨日デートした時に私をおばさんと言ってきました。ふざけてか、いつ

私は泣き虫です。喧嘩の際、色々な感情が溢れ泣いてしまいます。嗚咽が出たり、過呼吸…

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匿名さん
24/02/20 22:24(更新日時)

私は泣き虫です。喧嘩の際、色々な感情が溢れ泣いてしまいます。嗚咽が出たり、過呼吸になりそうになったり、
問われていることもわからず、自分が考えていることや、相手の言葉がわからなくなってしまいます。冷静になりきれません。

彼氏と交際当初、喧嘩で泣き出し、彼と何も話すことができませんでした。
結局彼が折れ「嫌な言い方をしてごめんね」「私もごめんなさい」「話し合いもできなくて、すぐ泣いてごめんなさい」と謝りました。

泣きたくて泣いているわけではないのですがこうなってしまうからか、喧嘩の際に話し合うことがなくなってしまいました。

そのせいか、軽い喧嘩や他に対しても、彼と話し合うことがあまりできません。

私のせいとわかっているのですが、私が何か言おうとするとそっぽをむかれます。

このままではいけないとわかっているのですが、恐らく原因は私が泣いてしまい、話し合いにもならないから諦められたのだとおもっています。

原因が私にある状態で「話し合いがしたい」と言っても「お前のせいでできなくなったんだろ」と思ってしまい、彼に伝えられません。

どうしたらいいんでしょうか。

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言い方

No.3988576　24/02/20 20:35(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 24/02/20 20:42
お礼

>> 1 やめる努力はしてるつもりです

やめられたら、苦労しない…

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No.6 24/02/20 21:03
お礼

>> 3 私もまっっったくいっしょです！泣き虫！とうか、そもそも、喧嘩したくないと思いません？？私の場合、怒りっぽい人とは付き合いません。… 喧嘩はしたくありませんね
ただ、私は溜め込んだりしてしまったりで、喧嘩の原因を作ってしまいます。
そういう人の方がいいのだとおもいます。
私が強くなれたらいいのだともおもいます。

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No.7 24/02/20 21:06
お礼

>> 4 泣くのは仕方ないですよ。興奮したら涙が出るタイプなんでしょう。問題は自分の思うままに泣いてること。過呼吸になりかけるって、しゃくりあ… 元々10代の頃にパニック障害と診断され、過呼吸もありました。
そのせいか、呼吸が浅くなるタイミングはわかっていても、呼吸が上手くできないときがあります。
彼に泣いてしまうことも、最初の方に話したとおもうのですが、それも理由で「話し合いなんてできない」になってしまっているのだとおもいます。

免罪符にしているつもりはありません。
幼い頃、母に「泣いてどうにかなるとおもっているのか」と言われたことがあります。
そこから、20年以上泣く事がとても嫌なことになりました。それでも、涙は出るし、なかなかとまってくれない。
それをいわれるのが、とても嫌でしょうがない。