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中３です 私は一人でいるときによく「生きるのがめんどくさい」と感じます それ…
中３です
私は一人でいるときによく「生きるのがめんどくさい」と感じます
それで自殺しようかとか考えてしまいます。
それから数時間くらい動く気力がなくなって自室に籠もってしまいます
一人でいるときというのは一人で何かをしているときやチャットなどで会話をしているとき以外です
24/02/28 22:30 追記
一番肝心なこと忘れてました
この状態ってどういう状態にあるんでしょうか？
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そのような状態って色んな可能性がありすぎて、素人に特定は難しいのですが、
多分だけど、軽度の鬱病かな･･･。
もしかしたらまだそこまでいってなくて、精神的な疲れが溜まりすぎて
身体が休んでってサインを出している段階ってこともあるかもしれないけど･･･。
私が中学生だった頃と、現代の中学生を比較すると
現代の中学生はそりゃ鬱病増えるだろうよ、と思います。
大人から見ていても大変そうなんだもん。
こう言われると「まさか自分が鬱だなんて」「最近はすぐ鬱病って言う」
って思いがちですが、私が通っている心療内科の主治医の先生は
「鬱病は風邪みたいなもので、誰でもいつでもなれちゃうのよ、でも薬ですぐ治るから」
って言っていましたし、病院に行くのも良いと思います。
華ある10代を苦しい思い出にしてほしくない･･･｡
確かに生きることは大変な面があります。
しかし、スピリチュアルな話になりますが、自殺したら、あの世で後悔し、自殺の罪を背負ってまた生まれてきて、来世でより苦しむそうです。
ですから、人生から逃げずに乗り越え最期まで生き抜いて、次のステージに行くのが最善です。
まずは、楽しいことを見つけることだと思います。
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