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花粉症の方、効果のあった花粉症対策、 花粉症にオススメの食べ物やアイテムや、や…
花粉症の方、効果のあった花粉症対策、
花粉症にオススメの食べ物やアイテムや、やっていることなどあれば教えてください〜！
民間療法的なのでもおっけー！
ちなみにちゃんと病院いって薬もらって飲んでます。それでも外に出てる時間が長かった日は夜鼻水ずるずるになります ; ;
私のオススメはイハダの顔にするスプレーですね
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No.4006246 24/03/15 21:30(悩み投稿日時)
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空気清浄機は1万円前後の安物でも、フィルターのサイズが花粉より小さければ取れる。
使い方としては、サーキュレーターと併用する。風呂入ってる時に寝室をサーキュレーターと空気清浄機を手動で最大の強さにする。
空気清浄機のみだと意味なし。花粉は重いから床に落ちる。床に落ちた花粉を風の流れで飛ばして空気清浄機で捕まえる。
これやらないと、和室で床に布団直だと花粉を吸いながら寝ることになる。
わぁぁぁ私も花粉症ひどいんです…（ ; ; ）
だいぶ前に調べたことがあるのですが、乳酸菌と食物繊維を取ると良いそうです！
あと、くしゃみをしたらすぐマスクは変えた方が良いそうです…大変ですが…
頑張りましょうヽ(；▽；)ノ
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