注目の話題: アプリで出会った人に好きですと言われました。私は嫌いでは勿論ありませんが、好きという感情が何か今一つわかりません。職場の方に憧れに近い感情を抱いていますが既婚者; 優しい言葉をかけられてる人を見ると羨ましいなって思う。頑張ってても本気で悩んでても、優しい人に行き当たる運がなきゃ、手を差し伸べてくれる人に出会えなきゃ、結; まだヤッてない相手なのに、ぐいぐい来ないのは何でですか？良い感じで4回会って朝から夕方すぎまで全部観光したり一日デートしてます。彼は下ネタ軽く言ってきた

さっき3時間呼吸法しました。一時期1日10時間呼吸法を続けました。呼吸法で生き延…

回答2 + お礼1 HIT数 209 あ+ あ-

匿名さん
24/03/24 07:05(更新日時)

さっき3時間呼吸法しました。一時期1日10時間呼吸法を続けました。呼吸法で生き延びています。同じような人いますか？

タグ

No.4011825　24/03/23 21:28(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 24/03/23 21:51
匿名さん1

ヨガ、気功とかありますが何の呼吸法ですか？私は太極拳、気功、ヨガでは火の呼吸法を取り入れています風邪を引きにくくなりました。

No.2 24/03/23 21:55
お礼

>> 1 私は椅子に座り鼻からゆっくり息を吸い口からゆっくり息を吐く呼吸法です。目を瞑り、頭の中を空っぽにします。太極拳、気功はどんな感じですか？ヨガは1度したけど、体を痛めました。

No.3 24/03/24 07:05
匿名さん1

主さんは座禅ですね太極拳は鼻から呼吸をして胸に空気を溜めてから腹に落とす胸式呼吸です。何にしろ呼吸法は良いですね。

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題