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イライラする人間関係のストレスをどう乗り越えてますか?

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匿名さん
24/03/29 00:33(更新日時)

イライラする人間関係のストレスをどう乗り越えてますか?

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No.4015517 24/03/28 22:27(悩み投稿日時)

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No.3 24/03/29 00:33
匿名さん3 

度胸があればガツンと溜まった鬱憤を言ってやったり話し合いを持ちかけたりできるんだろうけど、私なら徹底的に距離置いちゃう。私は人が怖いから結局ストレス源の人を遠ざけるだけにするのが一番手っ取り早い。

No.2 24/03/29 00:23
匿名さん2 

自分に自信がなくて人をみるとイライラするのか
自身があるからみんな低く見えてイライラするか

イライラすることは、例えばどんなことだろう?

No.1 24/03/28 22:30
匿名さん1 

運動で発散

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