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元々引っ込み事案な性格で喋るのが苦手でしたが、努力と訓練で、演説やちょっとした世…

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匿名さん
24/03/31 15:20(更新日時)

元々引っ込み事案な性格で喋るのが苦手でしたが、努力と訓練で、演説やちょっとした世間話は緊張せずできるようになりました。

しかし、廊下で不意に同僚とすれ違ったときや知らない人に話かけられたときなど、緊張のためか、「あっ」っと呟いてワンクッション置いて話し始める癖が治りません。あーとかえーとか言う癖も治したいです。

直す方法ありますか？