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復讐心みたいのってあんまり良くないですか？ 努力するエネルギーになるとか言う人…
復讐心みたいのってあんまり良くないですか？
努力するエネルギーになるとか言う人もいますが、自分の場合、ものごとに集中できなくなって疲れてたりして終わりです。
例えばネットやリアルで煽られて見返そうという方向に行く前に怒りでスマホ叩き壊して疲れて普通の状態に戻って損失でて終わりみたいな
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私はサッパリ型だから嫌な事は頭の記憶に残さず、その憎い相手を心の中で抹消してしまうから相手に対して復讐したいと思う心はない。心の中で架空な人物として消し忘れます。その方が精神的なストレスも減り気持ちが穏和になれるので。ギスギス粘着した性格では疲れますからね。
ずーっと人を憎んだり恨んだりすることよりも自分自身がその相手より幸せになる事が大切だと思ってます。
だいたい私が復讐しなくても因果応報で必ず相手はいつか痛い目にあってると思うので報復みたいな事は馬鹿馬鹿しく大切な時間の無駄。私は嫌いな相手との縁をスパーッと綺麗に切って後に一切関わらないようにしてます。そんな性格です、私は。
負の感情（ネガティブな感情）には、適応力や洞察力を高める役割があるそうです。たとえば、恐怖を感じると逃げる、怒りを感じると攻撃的になるというように、ピンチの信号としての役割を果たし。また、不安という感情は「安全が確保されていない」ということを知らせる役割があるんだって。
ネガティブな感情が続くのは気持ちが良いものではないけど、ちゃんと意味があるんだな…
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