人生の先輩方、教えてください。38歳専業主婦、旦那と4歳息子あり。二人目妊活中の…

ノイローゼかもしれないが、放置しておくと倒れることになるので気を付けたほうが良い。免疫力が下がると、分かりやすい謎の発熱に即かかったりするので辛くてもそれは続けたほうが良いと思います。

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4歳児のお世話をちゃんとしてるなら、体、毎日痛いよ。子供がそれぐらいの時一ヶ月頭痛が毎日続いて頭痛外来行ってレントゲンとかCTとかさせられて、全く問題なくて最後に先生と問診触診したら肩コリ！めちゃくちゃ肩凝ってるってそのせいでした。重いもの毎日持ってない？って言われて、毎日こども抱いてたり肩車して遊んでたんで。
歳取るにつれて生理前だと感情コントロールできなくなってきました。
絶賛アラフォー、そんなもんです。

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うちも35～38までなんかそんな感じだった。
東洋医学で言うゆらぎ？ってやつかな……
起きるのも家事するのも何もかも辛くてしんどくて。

運動とか食生活気をつけたりとか、少しずつできることやってみるといいかも。
最近聞いたのは腸活するとうつ状態にも効くらしい。
ビオフェルミンを毎食ごとに飲むといいかも。

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化学流産、お辛かったですね…。
お悔やみ申し上げます。

さて、体調ですが、私も産後子供がそれくらいの時に、産後太りを解消したくて、プロテインとビタミンCをたくさん取るダイエットをしたら…。

痩せたし、メンタルが劇的に上向いて、体調も良くなりびっくりしました。

良かったら試してみてください。

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>> 1 ノイローゼかもしれないが、放置しておくと倒れることになるので気を付けたほうが良い。免疫力が下がると、分かりやすい謎の発熱に即かかったりするの… ありがとうございます。いや私も鬱なのかな〜？とか思ったりしてたんですよね。でもまあ何とか日々を過ごしてる感じで、端からみたら普通だと思うんです。会話もできますし。普通なんです。でも目に見えないことほど何か怖いし、突然倒れたりすることもありそうですよね。そこは頭に入れつつ必要ならメンタルクリニックでも行ってみようかな。

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