注目の話題: なぜ21世紀にもなっても、店やサービスは無人化しないのでしょうか?今だに有人のレジはあるし、今だに散髪屋は人間はやってるし、今だにホテルの受付は人間だし、今だに; 夫が大大大大大嫌いです。どうすれば、少しは好きになれますか？; 加害者が被害者に謝らないまま幸せになろうとしたら弊害が生まれるのは当たり前ですよね。二度と関わらない関係性ならともかく、最後まで関わりがある関係性で。

最近全然眠れません。元々私はロングスリーパーで、1日に10時間は寝ていま…

回答1 + お礼0 HIT数 1458 あ+ あ-

匿名さん
24/04/07 08:31(更新日時)

最近全然眠れません。

元々私はロングスリーパーで、1日に10時間は寝ていました。

ところが最近、5時間で目が覚めます。
それ以上眠れません。二度寝もできません。
起きたときの眠気が半端ないです。

心療内科でもらった、睡眠を持続させる薬をずっと飲んでいるにもかかわらず。

何が起きているのでしょうか。
どうすればいいのでしょうか。