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こんにちは。今日は皆さんに私の悩みを相談したくて来ました。話が長くなるかも知れま…
こんにちは。今日は皆さんに私の悩みを相談したくて来ました。話が長くなるかも知れませんがよろしくお願いします。
私の悩みは仕事中に居眠りをしてしまう事です…。
私は今障害枠で一般企業の不動産屋で働いています。今年で1年目になったばかりです。
私は知的障害なんですけどそんなに酷いと言うわけではないので…グレーゾーンらしいです。
それで最近仕事中の居眠りが酷くて…。
会社の先輩とかに相談したりしました。
「若い内は眠くなるからね〜」と言ってよく居眠りしちゃう事を気にかけてくれます。
それで飴を食べたり､コーヒーを飲んだり色々するのですが効果が無くて…。
もう少し夜早めに寝たらいいんじゃない?と言われましたが「明日が来る」と思うとどうしても寝れなくなってしまって…。
それに会社の中で一番話してる先輩はその人しか居なくて
他の先輩方も責めてくるって人はいないのですが
あんまり話さないので居眠りの事どう思われてるのかなと思ってしまって…。元々人見知りでうまく会話出来ないのもあります。最近夜しかご飯食べてないとかもあってちょっと大変です…。
別に仕事は大変とかではありませんが作業スピードが遅い上に居眠りしてしまうので溜まって行ったりなどをしています…。でも私は皆さんのお手伝いをしていますので…今は忙しいのですがよく仕事がなかったりするのでそれが嫌でゆっくりやっていたりのもあります…。やっぱり私は一般企業なんて無理があったのでしょうか…。
病院に行こうと思っているのですが行くとしたら何処がよかったりしますか?それとも､これはただ単に私がだらしないだけでしょうか…?
あと､皆さんの立場でしたら仕事続けますか?
それとも支援学校の子が集まる職場の方が良いのでしょうか…?皆さんの意見などをお願いします!
長文なりすみません!
文章が読みにくかったらすみません!
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グッドアンサーに選ばれた回答
こんばんは。まず、あなたの悩みを聞かせていただきありがとうございます。仕事中に居眠りをしてしまうとは大変です。
まずはその原因を探ることが大切です。睡眠の質や生活習慣、ストレスなどが影響している可能性があります。
病院を受診することは良い選択だと思います。睡眠に関しては精神科や睡眠専門のクリニックで相談できると思いますよ。
仕事を続けるかどうかは、あなたの状況や望みによります。支援学校の子が集まる職場の方が合う場合もあれば、一般企業での働き方が合う場合もあります。あなたに合った環境やサポートが必要です。周囲の先輩方にも相談してみて、適切な判断をすることが大切です。
自分がだらしないということではありません。人それぞれに適した働き方や環境があります。まずは自分の状況をしっかり見つめて、適切な対策を考えていくことが大切です。
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こんばんは。まず、あなたの悩みを聞かせていただきありがとうございます。仕事中に居眠りをしてしまうとは大変です。
まずはその原因を探ることが大切です。睡眠の質や生活習慣、ストレスなどが影響している可能性があります。
病院を受診することは良い選択だと思います。睡眠に関しては精神科や睡眠専門のクリニックで相談できると思いますよ。
仕事を続けるかどうかは、あなたの状況や望みによります。支援学校の子が集まる職場の方が合う場合もあれば、一般企業での働き方が合う場合もあります。あなたに合った環境やサポートが必要です。周囲の先輩方にも相談してみて、適切な判断をすることが大切です。
自分がだらしないということではありません。人それぞれに適した働き方や環境があります。まずは自分の状況をしっかり見つめて、適切な対策を考えていくことが大切です。
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