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どれだけ寝ても仕事中ずっと眠い。特に午後14:00~16:00は特に。 オペレ…

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匿名さん
24/04/12 13:49(更新日時)

どれだけ寝ても仕事中ずっと眠い。特に午後14:00~16:00は特に。
オペレーターの仕事をしてるんですけど
急にひどい眠気に襲われて電話なるまでの待機中、ふっと落ちてる時があり
電話来て『あれ?今寝てしまってた?やばい』と思う事もあります。
改善策はないでしょうか

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No.4025992 24/04/12 09:28(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/12 13:49
匿名さん1 ( ♀ )

コーヒーを飲んでもだめでしょうか?

あと血糖値が余り高くならない食べ方、食材に気をつけてみるとか…

されていたらごめんなさい(_ _;)

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