注目の話題: なぜ21世紀にもなっても、店やサービスは無人化しないのでしょうか?今だに有人のレジはあるし、今だに散髪屋は人間はやってるし、今だにホテルの受付は人間だし、今だに; 彼氏の頭が悪すぎます。基本的に想像力に欠けているので、今私が不安だろうからこうしてあげよう、こうすれば喜ぶだろうな、ということを率先して行えません。つまり気; 他人の家の２階借りたが家賃三万本来は4万だがおじいちゃん手が不自由だからと一万もらい買い足しからいろいろ働いてないから六時前になると夕飯まってるし、めん

明日50mと100m走るんですけど、劇的にタイムを早くする方法を教えてください！

回答3 + お礼0 HIT数 173 あ+ あ-

匿名さん
24/04/15 01:26(更新日時)

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No.4028026　24/04/15 00:32(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/15 00:35
匿名さん1

裸足で走る🤔

No.2 24/04/15 00:38
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ GPJQCd )

1.フライング覚悟でスタートを切る
2.当日食事は抜いておく(水分はオーケー)
3.準備運動は控え目にしておく
4.前日は夜更かししない(早寝は不要)
5.当日しっかり目を覚ましておく

これで多少速くなります。

せいぜい2本しか走れないので
集中して、一発勝負と思ってください。

No.3 24/04/15 01:26
匿名さん3

走る前に下り坂を全力疾走しましょう。
もしくはその場で最大限のスピードで足踏み(というか腿上げ？)

体はその速さを覚えててくれるので本番で足の回転が速くなってタイムを縮めることができます！
下り坂を走るときは転ばないように、周りにも人とか障害物ないかも十分注意してください！

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