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受験が終わって高校生になりました 陸上部です 受験期間は全く運動しておらず体…
受験が終わって高校生になりました
陸上部です
受験期間は全く運動しておらず体力が落ちている中、記録を測ったらめちゃくちゃ遅くなっていました
筋力も体力も落ちているのはわかっていたけどショックです
どのくらいで元々の早さまで戻れますか？
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No.4031733 24/04/20 13:59(悩み投稿日時)
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