我慢して頑張るべきか、無理なもんは無理と割り切り逃げるべきか。 仕事中にパ…

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2024/05/06 15:46(更新日時)

我慢して頑張るべきか、無理なもんは無理と割り切り逃げるべきか。

仕事中にパニック障害のような発作が出ます。
ただ心療内科の先生曰くパニック障害の基準は満たしていないらしく、何も診断がつきませんでした。
薬も出ず、次回の通院指示もありませんでした。

いつその発作が現れるかわからず仕事に行くのが怖いですが、本当に頑張れば気の持ちようでまだやれるのではないかとも思います。

まだやれるかもうダメかの判断ってみなさんどうしてますか?

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No.4043791 (悩み投稿日時)

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No.1

辞めては?我慢とか必要無いです。貴方が亡くなる方が社会にとっての迷惑だ

No.2

ほかの心療内科に行ってみては?

No.3

>> 1 辞めては?我慢とか必要無いです。貴方が亡くなる方が社会にとっての迷惑だ 仕事は好きなのでやめたくはないんですよね、ただ発作が怖いだけで。
どうすればいいんですかね。

No.4

>> 2 ほかの心療内科に行ってみては? パニック障害の基準を満たしていないというのは自分で見てもそうだと思うので、客観的事実だとは思うのですが、他の心療内科に行って何か変わるのでしょうか?

No.5

それでも一回辞めて考える事が大切かなと思いますね。仕事が好きなのではなく仕事しか無いからしがみついてる様に思えます。後は自分でコントロールして下さい

No.6

>> 5 そうですか。
しがみついているのは事実だとおもいます。

No.7

仕事のストレスが原因だとするなら
頑張るほどひどくなって大変になるので

頑張るわけないです。

というか、病気になる前に休みます。
病気になってからでは遅い

No.8

>> 7 病気になる前に休むのは大事ですね。
私の場合、仕事のストレスが原因なんですかね。わからないです。

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