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偏食で肉中心な家族がいるんです。野菜と肉しか食べないというか。体型は痩せてま…

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匿名さん
24/05/17 18:39(更新日時)

偏食で肉中心な家族がいるんです。
野菜と肉しか食べないというか。体型は痩せてます。
給食ある中学まで？米も普通に食べてたのに。高校からなぜか肉に目覚めあまり炭水化物は。　
米、麺、パンあまり食べず。本人も不思議と炭水化物いらないと。
肉時々魚と野菜が体調が生きてきた中で凄い良いと。
タンパク質と野菜は痩せるのですか？