中途覚醒で本当にしんどいです。明日が心配で色々考えていたら全く眠れなくなって…

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匿名さん
24/05/26 04:33(更新日時)

中途覚醒で本当にしんどいです。
明日が心配で色々考えていたら全く眠れなくなってしまいました。心なしか体調も悪い。
目を閉じても「やっぱり段取り悪いんじゃ」とかそういうことが頭につらつら並んで、気分が悪くなって目を閉じるのすらキツくて今起きています。
寝不足だと更に体力的にも精神的にもしんどいのはわかっているけどどうしようもないです。
誰か助けて〜

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