人間関係が怖くて必要最低限しか、人と関わらない様にしてきました。 原因は容姿や…

人間関係が怖くて必要最低限しか、人と関わらない様にしてきました。
原因は容姿や体型で、虐められてきたからです…。
以来、人を信用できなくなり人が怖くなりました。
それからというもの、人の気持ちがわからなくなってしまい、
友達や彼女を作る事が出来ない状態となってしまいました。
自分もいい歳なので結婚したいのですが、相手の気持ちやアプローチ？などを、
見分けるというか分かる方法はありませんか？

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