過度な潔癖症で苦しい。排便後、風呂に入るのが嫌でしたが、（菌が流れて足と…

回答4 + お礼0 HIT数 221 あ+ あ-

匿名さん
2024/11/02 13:23(更新日時)

過度な潔癖症で苦しい。
排便後、風呂に入るのが嫌でしたが、
（菌が流れて足とかにつくのが嫌）
便器に汚れがついてあり、
それが嫌で太ももだけを洗おうと
入りました。肛門は避けてシャワーを浴びました。
上がったあと
タオルを持ってこようと
廊下を濡れたまま歩いてしまいました。
水が体を伝って流れて、もしかしたらお尻を通ったのが垂れたのかと気になり、
廊下に菌が散らばってしまったのではないかと今度は廊下を気にし始めて、
もうその繰り返しでいやになる。
でも気にしないことはできなくて、
もういやでいやで苦しいです。
どうすればいいでしょうか。
汚れたくないのに。