はじめて悪夢?で飛び起きました。本当に叫びながら起きたので、さっきまで動揺してま…

少し布団が温もったら足元だけにしたらどうかな？電気毛布はそこまで強くないはずだけど、
電気カーペットとこたつ併用したら心臓バクバクになるっていうじゃないですか。
もしかしたら少しあってないのかな

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電気毛布は体温調節できなくなるからねぇ

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脱水してるからだと思う。
湯たんぽの方がまだマシ。
就寝中ずっと高温だと自律神経乱れるからほかの対策考えたほういい。

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>> 1 少し布団が温もったら足元だけにしたらどうかな？電気毛布はそこまで強くないはずだけど、 電気カーペットとこたつ併用したら心臓バクバクになるっ… 電気毛布の他に色々暖かい毛布などあるので、それも原因かもしれないです。布団全体が暖かいうちに電気毛布を足元だけに置いて今夜は寝てみます。ありがとうございました！

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>> 2 電気毛布は体温調節できなくなるからねぇ 確かにのどがカラカラです。暑すぎたみたいです。ちょっと今夜は足元だけに置いて寝ます。ありがとうございました！

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>> 3 脱水してるからだと思う。 湯たんぽの方がまだマシ。 就寝中ずっと高温だと自律神経乱れるからほかの対策考えたほういい。 のどがカラカラだったので、そうなのかもしれないです。足元に置いて今夜は寝てみようと思います。湯たんぽはおしいれの中にあった気がするので、明るくなったらまた見ます。ありがとうございました！

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