逃避行動ばかりしてしまう。何もできない自分… 気分の浮き沈みが激しくて辛いです…
逃避行動ばかりしてしまう。何もできない自分…
気分の浮き沈みが激しくて辛いです。
久しぶりに歩いて体力落ちてました。
まずそこにムカつきます、筋トレとか続かないし。
そして小説書こうと図書館で文章磨く本を借りました。しかし、いざ目の前にするとやる気がなくなる、
やる気に頼らずできたらいいのに
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No.4226833 2025/01/25 18:19(悩み投稿日時)
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体力落ちてるから筋トレしようじゃなくて、ただムカつくだけで終わっちゃってるのが良くない傾向ではありますよね、だからいつもできないんだと思う。ムカつくとか悔しいって気持ちをうまく実際の行動へと接続できればいいのですが。
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