私はとある人に執着してしまっています。ネットで知り合った方で、一度告白をされ…

回答2 + お礼0 HIT数 187 あ+ あ-

匿名さん
2025/02/11 05:54(更新日時)

私はとある人に執着してしまっています。
ネットで知り合った方で、一度告白をされた(現在は別れている)のがどうしても拭いきれていないところがあります。

執着を取り除く為にも、その人のことを考えない為に今のところ一番効くのが“とにかく長時間外(出来るだけ遠く)に出る、ホテルに泊まる、且つSNSを見ない”なのですが、
正直お金と時間がかかるのがネックです。
SNS絶ちのみもしてみるのですが、自宅や職場にいるとずっとその人の事をぐるぐる思い出してしまいます。近辺の散歩もあまり効果ないです…

皆さんは、人への執着ってどうやって取り除いてますか？どうやって距離を取りますか？
また、お金や時間を使いすぎない方法もあれば教えていただきたいです。