毒親に育てられた後遺症なんでしょうか? アラフォーで両親とは別に住んでますが同…

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2025/03/03 06:48(更新日時)

毒親に育てられた後遺症なんでしょうか?
アラフォーで両親とは別に住んでますが同居の予定もたってます。
その両親からメールが来るとなぜか怖いのです。たいてい元気?などのメールだけですが、(1.2習慣に一度程度)
来るととても心理的恐怖感があり、それにすぐ返信をしないでいるのも怖く、返信してそれに返事がない状態もまた怖く、
普段、メールや音沙汰が無さすぎてもそれはそれで怖く、こちらから送るのはもっと怖いし、結局何をしても怖いので、どうにもなりません。
年々強まっていくので困っています。

もともと他人とのメールも、怖くはないですが普段から苦手です。電話も苦手。
なんなんでしょうか

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No.4252921 (悩み投稿日時)

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No.1

親と直接話すことは出来るのですか?

No.2

小さい頃から呼ばれたりして返事をしないと殴られてきたとかなら
ありますがそこまでじゃないなら
関係性は低いかな?とも思います
毒親と言っても様々なので程度が分からない以上判断は難しいですが

No.3

>> 2 呼ばれたら返事しないと怒鳴られる、たまに殴られてました

No.4

>> 1 親と直接話すことは出来るのですか? できますけど、今はできそうにない、などと感じる時はあります。

No.5

親と関わることがトラウマになってるんでしょうね

No.6

それだとトラウマになって強迫性障害とかになってる
可能性は高いですね
気分が乗らない時や弱ってたり疲れてたりすると余計になりやすいですね

No.7

なんか分かります。私もです。

最近は高熱で寝込んでるとか言って早めにライン切り上げるようにしちゃってます。

返信しないと再度LINEと電話が来るので、追撃されるとまた暴力と干渉が始まるんじゃないかって恐怖、、

No.8

なんなのかと言われたらトラウマではないでしょうか?

大人になっても脳が親に支配されたままなんですよ。

同居の予定なんて無理ですよそんなの。
主さん病気になってしまいます。

まだ予定くらいの段階なら撤回し白紙に戻しましょう。


No.9

>> 8 ありがとうございます。
完全同居ではないので、対策をしながら、後悔の少ない道を選びたいと思います。

親の介護がやりたい人なんて、どこにもいないでしょうから

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