ネガティヴが止まらない。仕事のオーナーとも上手くいかず（私が稼げない）彼…

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匿名さん
2025/03/08 22:21(更新日時)

ネガティヴが止まらない。
仕事のオーナーとも上手くいかず（私が稼げない）
彼氏に会ってもネガティヴが止まらず、私と一緒にいても楽しくない、もっと明るくしないと、と頑張ってしまう。
彼氏は仕事に厳しい人だけど、私の頑張りが足らないと思ってる。
稼げないから、結婚もできない。
たぶんもう好きじゃない、情で付き合ってる。
私はネガティヴすぎて嫌われてる。
そのうち、振られると思う。
愛情表現がないから、不安になる。
どうかしてるでしょうか。

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厳しい

No.4257318　2025/03/08 22:14(悩み投稿日時)

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No.1 2025/03/08 22:17
匿名さん1

あなたはネガティブな人好きなの？
無償の愛を与える事できる？
捨てられることを考えるより、彼にプラスになることを考えれば？

共感1

No.2 2025/03/08 22:21
匿名さん2

ネガティブなことを考え出すと止まらなくなりますよね。私も以前似たようなタイプだったのでとてもわかります。
自分を責めすぎても悪い方に行くだけなので、自分が悪いと考えすぎずに優しくしてあげてください。
胡散臭いですが瞑想とか、ヨガをすると気分がスッキリしますよ。
あまりにも悪い方に考えすぎてしまうようなら、カウンセリングも考えてみてもいいかもしれません。
あまり自分を責めすぎないでください。