嫌味とか言われたりマウント取られたときって、思ったよりくらってしまってメンタルが…

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2025/03/11 21:04(更新日時)

嫌味とか言われたりマウント取られたときって、思ったよりくらってしまってメンタルが辛くなってしまいます。気にしないようにって思っても考えてしまいスルーできないです。

今日も職場の人から嫌なことを言われて、落ち込んでしまいました。


皆さんは嫌な気持ちになったときに、どんな風にメンタルケアしていますか?

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No.4258519 (悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.4 2025-03-10 21:10
匿名さん4 ( )

辛いですよね。
自分も悩んだ時に見たどこかに書いてあったことなんですがこれを考えるようにしてます。

「悪口や嫌味って、あなたがその人より他から見ても輝いていて幸せそうだから」だそうです。
あなたの方が幸せなんですよ。
ずっと誰かに執着して、攻撃して妬んでマウントする毎日ってとても哀れで不幸で可哀想ですよね。

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No.1

嫌味言う奴ってね、自分に興味があるから言うんだよ。だから「私にそんな興味あるんだ〜?」
の精神で生きています。あとそんな事言ってくるやつには、「親の顔が見てみたい。生き恥だよ」と一言強気で言えば何も言ってこなくなります。

No.2

嫌味を言ったりマウント取る人はそんなことしか考えていないかなり頭が悪い人だから、可哀想にそんなことでしか喜びを得られないんだなと思っています。

No.3

自分の話で大変恐縮なんですけど、
私、嫌味に気づかない人間です。
その場ではまず気付きません。
後から「アンタあんなこと言われてよくヘラヘラ笑ってたね」と周りに言われて
「へ?嫌味だったの?」と。
その時点でもまだ「いやいや嫌味じゃないでしょ、みんな考えすぎ〜」と半分くらい思っています。
私に嫌味を言う人、きっと頭を使って捻った攻撃したのに無効化しちゃってごめんね、って思う。
だけど「これ嫌味かな?」と考えるのは疲れるので、これからも無効化させていただきます。

主さんもいちいち付き合ってあげることないですよ。

No.4

辛いですよね。
自分も悩んだ時に見たどこかに書いてあったことなんですがこれを考えるようにしてます。

「悪口や嫌味って、あなたがその人より他から見ても輝いていて幸せそうだから」だそうです。
あなたの方が幸せなんですよ。
ずっと誰かに執着して、攻撃して妬んでマウントする毎日ってとても哀れで不幸で可哀想ですよね。

No.5

>> 1 嫌味言う奴ってね、自分に興味があるから言うんだよ。だから「私にそんな興味あるんだ〜?」 の精神で生きています。あとそんな事言ってくるやつに… アドバイスありがとうございます。

あなたは強いですね。

私の場合、強気で言うことがなかなかできなくて、言ってしまったら行きづらくなる、怖いとか考えてしまう小心者ですが、あなたのように強く自分の意志をしっかり主張できるようになりたいです。頑張ります

No.6

>> 2 嫌味を言ったりマウント取る人はそんなことしか考えていないかなり頭が悪い人だから、可哀想にそんなことでしか喜びを得られないんだなと思っています… 回答ありがとうございます。

ですよね、嫌なこと言うしか幸せを得られないのはその通りだと思います。

No.7

>> 3 自分の話で大変恐縮なんですけど、 私、嫌味に気づかない人間です。 その場ではまず気付きません。 後から「アンタあんなこと言われてよくヘ… 本当にスルーできるの羨ましいです。

前、職場の人に〇〇さんってスルースキルないよねと言われて、なんで毎秒悪口言ってきて少し言い返したらスルースキルないとか言われるんだろって思いました。

確かにスルーできないわたしも悪いですが、我慢する必要あるのかな?って我慢し続けて自分が壊れてしまうのは良くないですよね、、


私も嫌味かなって考えないようにしたい、、、

No.8

>> 4 辛いですよね。 自分も悩んだ時に見たどこかに書いてあったことなんですがこれを考えるようにしてます。 「悪口や嫌味って、あなたがその人… アドバイスありがとうございます。

私もそう考えるようにします。

No.9

嫌味を言ったり、マウントを取る人ってね…あなたに何かで負けてるって思ってるから、別の部分で優位に立ちたがる。された側からしたら意味分かんないけどね。
言い返す必要もないし…あなたの大切な時間がもったいないよ。

No.10

>> 9 アドバイスありがとうございます。時間がもったいない、、確かにそうですよね。

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