還暦近いおばぁです。酷い頭痛持ちです。医者には閉経したら頭痛は無くなりますと言わ…
還暦近いおばぁです。酷い頭痛持ちです。医者には閉経したら頭痛は無くなりますと言われてたけど全然です。頭痛持ち女性の方居たら対処方法知りたいです。
No.4275383 2025/04/07 13:25(悩み投稿日時)
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頭痛薬、ききますか?
頭が痛い・・CTまでとってもらっても異常なしでした・・「神経痛じゃない?」って神経痛の薬飲んだら治りました。(体調が戻っただけの場合もあるかもだけど)頭痛薬はききません。
頭に神経痛がでることもあるんです。
頭痛外来に行ったら調べてくれるんじゃないかな。
で、ネットで耳後ろあたりの神経痛(頭痛)用の軽い体操、あります。探してみてみれば??
あと。血が悪いことも多いので、「鉄分しっかり」「血液サラサラ」など心がけたほうがいいよ。コレステロールがたかかったりね。
ストレートネックとかですか?
違うのなら、朝にがりか、塩化マグネシウムを水に入れて 飲んでみてくださいね
ミネラルが足りないのかもしれません。
飲み過ぎると、下痢になります。
あと、1日2リットルを目標に水を飲んでみてくださいね
トイレが近くなるけど、脱水で頭痛がするのかもしれません
それか、呼吸が浅いのかもしれないから、大きく深呼吸してみてくださいね
自律神経が整って来ると思います
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