今、アイス食べながらSNS見てる。なんとか心の平穏を保つ。鬱の波をやり過ごすのは…

なんとかなるさ精神で深く考えないよう頑張る。

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大丈夫や

マジもんなら匿名掲示板には来ない

いっぱい食べていっぱい寝て起きたら太陽の光を沢山浴びよう

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何のアイス食べてるの？
わたしも食べたくなってきたなぁ
とりあえず、ゆっくりなめらかに動くと何かと整うらしいよ？

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>> 1 なんとかなるさ精神で深く考えないよう頑張る。 原因も分からず突然来るので困ってしまいますがなんとかテキトーに、テキトーに、頑張ります！

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>> 2 大丈夫や マジもんなら匿名掲示板には来ない いっぱい食べていっぱい寝て起きたら太陽の光を沢山浴びよう うぅ～苦しいのは本当ですよぉ…
きっと今日は寝られない日になるよ、朝まで付き合ってね？！

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>> 3 何のアイス食べてるの？ わたしも食べたくなってきたなぁ とりあえず、ゆっくりなめらかに動くと何かと整うらしいよ？ クーリッシュのみかん味!!食べ終わっちゃって、ブドウ食べようか迷ってるところ。
なめらかに～？ヨガとかかな、ストレッチしてみる！

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2時間云々はマスゴミが根拠を

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まー、寝られない日があるのはよくある

わしも考え事や悩み事ある時は寝る時に考えないようにしようとしても無理

だから分かるよ

マジで寝れなくて朝まで起きるなら雑談でもしていくらでも付き合うよ

無にすぐなれてすぐ寝られる人が羨ましいよな

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鬱の原因は何でしょうか？

とりあえず、絶対に死なずに最期まで生き抜くと決心してみたらいいのではないでしょうか。

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別にマジもんでも匿名掲示板にくることあるよ！？
鬱病について勘違いしてる人が多くてほんとにしんどいなーと思う。
あと鬱はちょっと嫌な気分とか命を軽く見てるとかそういう意味でもないんだよなぁ
まあ、、無理しすぎないで、、なんとかいっしょに頑張ろうね

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