身長150、体重50ぐらいの方へ
私は身長150cm、50ｷﾛ💦
今ﾀﾞｲｴｯﾄをしています💦
今は服(特にﾃﾞﾆﾑなどﾊﾟﾝﾂ系)のｻｲｽﾞMをﾊﾟﾝﾊﾟﾝですが無理して履いてます💧
このぐらいの身長の方は何ｷﾛぐらいでSｻｲｽﾞ、Mｻｲｽﾞを着れるのか知りたくてｽﾚたてました🙇
また、ﾃﾞﾆﾑ25、26と言うｻｲｽﾞはS、Mｻｲｽﾞと考えていいのでしょうか？
目標体重の参考にしたいので、分かる方いましたら、どうかﾚｽお願い致します🙇
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うちの娘は153センチの41キロです。ウエストは細いのですが、腰周りが発達していてＳサイズはキツいみたい。一時期スイミングをサボりご飯は少なくお菓子をよく食べていたので太っていました。危険なダイエットはして欲しくないので、スイミングもきちんと行かせ、毎日の食事をノートにつけさせて間食を控えさせバランスの良い食事にさせたら体重も減り体も引き締まってきました。娘はジュースが大好きで毎日飲んでましたが、学校の授業でジュースの砂糖量の多さを知り、今はお茶や水に変えてます。毎日の食事を全て書きとめるのはダイエットに随分効果あると聞きますよ。
151センチで現在53キロ。出産前は43キロでした。
今はMサイズでパツパツですが、以前はＳでもユルかったです。
だから、45～6キロがベストなのかな～って思うけど、体型によっても違いますよね。
あと👖のサイズはわからないです🙇
152㎝42㌔だけどいつも体重のわりにグラマーと言われます。一度ダイエットして38㌔まで落としましたが顔ばかりやつれて華奢にはなりませんでした。
体重はあまり参考になりませんよ。
ジーンズはSかMを履いています。
159センチ・56ｷﾛでMサイズ着ています😄ピチダボがなく丁度よし😄ダイエットしてこんな体重にしかならなかったけど、脂肪がかなり落ちて引き締まりました😄数字より体型なのが分かりました😄
数字気にするより脂肪や筋肉の量、体型を気にした方がよさそうですよ😄
1さん🙇有り難うございます‼
個人差があるだろうとは思っていたのですが45ｷﾛでxxsの方がいるとは💦
ﾏｼﾞで😥たまげました💦
骨細な上に体重は殆どが筋肉の重みなんですかね??
とても貴重な御意見有り難うございます😊
参考になりました‼
😊2さん、有り難うございます✨
私、現在LよりなMですがたいした乳ございません😂
私より細いのにＦｶｯﾌﾟの方が職場にいますが😂本当羨ましい限りです💦
😩もう、この体質は一生ものですから…諦めます‼笑
諦めるならせめて細くなろうと☺💦
ﾎｯとできるﾚｽ有り難うございました🙇
参考になりました✨
3さん🙇有り難うございます‼
数日前、知り合いのお見舞いに行き、ご飯をみたらﾍﾙｼｰな一汁三菜で、毎日一つのﾌﾙｰﾂ、献立を見たら和中心で、洋食は週一ぐらいでした💦
これを参考にと思っていましたが3さんのお陰で良い案が‼
ノートに一週間分ぐらい、栄養を考えた献立を書き、出来る限り合わせれば健康てきですよね‼
書く事で食品の無駄も無くせそうです✨
後は😂大好きなｱｲｽ、ｹｰｷ、ｼﾞｭｰｽ、ﾊﾟﾌｪに打ち勝つ勇気ですね😂頑張ります…出来るだけ…弱💦💦💦💦
とても参考になりました✨
有り難うございました🙇
4さん🙇有り難うございます✨
40ｷﾛ前半はSぐらいになるんですね😃
私は骨太、骨盤張りなので45ｷﾛぐらいで…大丈夫かな??と思っていましたが😂痩せて見ないとわからないので💦
とにかく45ｷﾛ目指してみます‼
有り難うございます‼☺目標がやっと定まりました✨
5さん😊有り難うございます✨
40ｷﾛぐらいだと大体Sなんですね‼
😥食事腹八分目、主に運動を重視したﾀﾞｲｴｯﾄをしているのですが、数ｸﾞﾗﾑ落として行くのがやっとで💦
-10ｷﾛは…😂遠いですねぇ💦
理想はﾋﾟｯﾀﾘMなので(服に悩まなさそうという理由で💧)様子見ながら-5ｷﾛ目指して見ます✨
🙇参考になりました✨有り難うございました😊
6さん🙇有り難うございます‼
SかM履けるのにｸﾞﾗﾏｰ😲…
胸が大きいのでしょうか⁉⁉
😭それが一番理想です💦💦
体重では結構個人差が大きいことがわかりました🙇
皆さんのお陰で一応の目標も決まりましたので✨あとは様子を見てベスト体型を見つけて見ます✨
🙇どうも有り難うございました‼
7さん🙇有り難うございます‼
確かにそうなんですよね💦
私、体重変化は少ししかないのですが、運動のお陰で見た目かなり引き締まってきました‼
まだ、Mｻｲｽﾞﾊﾟﾝﾊﾟﾝですが💦
体脂肪が落ちたからなんでしょうね☺
自分のベスト体型を見ながら頑張って行きます✨
🙇ﾚｽどうも有り難うございました✨
11さん🙇有り難うございます✨
23、24がぶかぶかなんですか😲
きっとS、Mより刻んだ？サイズなんですね‼
😥この表示のﾊﾟﾝﾂは絶対に試着したほうがいいですね💦
大昔に貰い物で一枚だけ25と表示されているﾃﾞﾆﾑがあり💧
ｳｴｽﾄ、ﾋｯﾌﾟの表示がなくて💧
超ｽﾄﾚｯﾁがきいているので履けるのですが、おさまりキレない脂肪が凄いんです。今まで見た事無いはみ出し方してます🙈
凄く可愛くて履きたいのですが😂まだまだ先になりますねぇ⤵
🙇参考になりました‼ﾚｽ有り難うございました✨
17さん🙇詳しく有り難うございます✨
ｱﾝﾀﾞｰ65😂羨ましいです⤵
私は見栄はって70買ってますが💧
頑張って本当に70になります‼
40ｷﾛぐらいはSぐらいの方が多いみたいですね。
先ずはﾋﾟｯﾀﾘMを目標に頑張ってみます‼
🙇参考になりました✨有り難うございました🙇
私は150cm 40㎏
ウエスト54cmです。
大体の服のサイズはSですが、ズボンなどはスリーS…^^;SSでも大丈夫とは思いますが太ももとウエストのバランスが…(泣)服を探すのが大変です。
私は43～45㎏くらいを目指します。一緒にバランスのいい体型になりましょう！
20さん🙇ﾚｽ有り難うございます✨
Sまでなら揃えているところもありますが💦SS～それ以下だとなかなか見ないですもんねぇ💦
☺細くて羨ましいと思っていましたが苦労も多いんですね💦
🙇とても参考になりました✨
有り難うございました🙇
6です、最レスです😃 みなさん細くて羨ましいです。私なんて体重だけ軽いけど見た目はぽっちゃりですよ。ヒップなんて87㎝もあるし、だから人に体重教えると意外に軽いんだね😱と驚かれます。
主さん、頑張りましょうね、私もこのスレを呼んでもう少し痩せようと思いましたよ😂
主さん、ジーンズはキツい方がいいんですよ☝ボタンが閉まりづらいぐらいがちょうどいいんです‼ジーンズは履いていくうちに伸びちゃうしね💧それに私から見たら、ジーンズをブカブカで履いてるのはかっこわるいかな…😥きっとショップ店員も同じ事を言うと思いますよ😊主さん頑張ってね👍
22さん😊再ﾚｽ有り難うございます✨
22さんは体重を見ると痩せる必要無いのに😲💦💦
あっ💡筋トレはどうでしょう？
😃筋トレでも細くなると言うか引き締まるので✨
これなら健康的で良いのでは⁉
☺なんだか勇気付けられました✨
標準体型目指して頑張ります💪
🙇有り難うございました✨
😲た、確かに‼その通りです💦
23さん🙇ﾚｽ有り難うございます✨
ﾃﾞﾆﾑって馴染むとすんなり履ける様になるんですよね😥
取り敢えず💪標準体重にして調整してみたいと思います✨
体脂肪…肥満気味を脱出します😂💦
🙇貴重な御意見、有り難うございました✨
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