彼氏と喧嘩して仲直りしたけれど、この間デートした時相手はタバコを吸いました。 …

タバコ吸わない人と付き合えば？
お互い要らないストレス抱えないで済むと思う。

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制限し過ぎたとか？

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＞三週間も我慢できてたなら
私は喫煙者です。まずは1年禁煙できたのなら何故我慢できなかったのかと理由を教えてもらう事はよくあります
ニコチン中毒が抜けていないたった3週間でこのまま禁煙が続けられるかは判断できない

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３週間我慢出来たら本来は大丈夫だよ
その認識で合ってる

ただ、忘れたらいけないのはその３週間をどう過ごしたかなんだよ
吸いたい吸いたいでただひたすらに我慢する３週間を過ごした人ならもうニコチンは完全に体からは抜けてるから必要とはしないんだけど脳的には我慢してるだけで吸いたい吸いたいって毎日思っていたから３週間意味の無い禁煙をしていただけの人ってなる

だから俺は我慢していたできっかけあればすぐに吸うんだよ
意味の無い禁煙

禁煙ってのはもうタバコは吸わない、吸いたくないって思って始めないと無理

禁煙失敗する人と成功する人の違いはそこ

ひたすらに我慢の禁煙に成功者は殆どいない

ただ単に次吸うまで我慢してるだけ


彼は３週間もしかしたら吸わなかったかも知れないし吸っていたかも知れないから何とも言えないがもう吸ったならそもそもそんな事考えても意味ない

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