あらゆることにコンプレックスを持ってしまいます。大学生です。 プロアスリー…
あらゆることにコンプレックスを持ってしまいます。大学生です。
プロアスリート、漫画家、小説家…
目立つ職業だけでなく、良い感じのお店をやってる人、好きな漫画を出版してる出版社で働く人など。
単純にいいなあ、すごいなあという気持ちももちろんあるのですが、自分も何かに打ち込めば何かを成せたかもしれないのに、自分も別の進路を選べばあそこで働けたかもしれないのに、というコンプレックス?後悔?嫉妬?のような気持ちが湧きます。
実際は努力もしていないただの凡人です。
誰にも負けないと思えることは一つもありません。
自分は本当はすごい人なんだ、みたいな子供みたいな精神を捨てられなくて辛いです。
今の進路も普通に満足なはずなので、純粋に楽しみたいのですが…
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その気持ちすごくよくわかります。
大学生という人生の節目で、多くの人が同じような気持ちを抱きやすい時期でもあります。
プロアスリートや漫画家など目立つ成果を出している人を見ると、自分もあそこに行けたかもという気持ちが出るのはごく自然です。
これはコンプレックスでも嫉妬でも、ただ他人の成果を見て自分と比べてしまう心の反応です。
重要なのは、それ自体を「悪いこと」として否定しないことです。
感情は勝手に湧いてくるもので、それを感じた自分を責める必要はないです。
あなたは、努力をしていない=自分は価値がないと結びつけてしまっているように見えます。
でも、人生は努力したかどうかだけで価値が決まるわけではありません。
子どもの頃の「自分は特別」という感覚は、決して完全に捨てる必要はありません。
それは、自分を肯定する感覚の一部だからです。
ただ、大人になるにつれて、それを現実的に応用する形に変えていくことが重要です。
あなたが書いてくれている、今の進路も普通に満足という感覚はすごく大事です。
満足している自分をまず認めてあげると、余計な比較や後悔に振り回されにくくなります。
だから、まずは「自分の今」に意識を向けてみてください。
小さなことでも楽しい、興味があると思えることに集中するだけで、心はずっと軽くなります。
羨ましさや後悔が湧いてきたときは、「ああ、今の私はこう感じているんだな」と認めるだけで十分です。
感情を否定せずに受け入れることで、少しずつ自分の進路や日常を純粋に楽しめる感覚が育っていきます。
無理せず自分のペースで!!
応援してます!
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