職場に行くのが憂鬱な時はどうしていますか？

回答5 + お礼0 HIT数 39 あ+ あ-

匿名さん
2026/03/14 19:01(更新日時)

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No.4437803　2026/03/14 17:17(悩み投稿日時)

No.5 2026/03/14 19:01
匿名さん5

帰った後のおやつを用意しておく

No.4 2026/03/14 17:33
匿名さん4

半年ほど、通勤中に聞く音楽をルーティン化しています
この曲を聴くとやる気が出るんだ！と自己暗示をかけています

No.3 2026/03/14 17:23
匿名さん3

有給という権利を行使する

No.2 2026/03/14 17:20
匿名さん2

自分に報酬を用意する

帰宅後好物を食べるとか、入浴剤を入れて熱いお湯に浸かるとか
仕事中割り切ってサボるとか

No.1 2026/03/14 17:19
匿名さん1

一番お気に入りの服を着てお気に入りのピアスをつけてお気に入りの靴を履いて出ることにしています。

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