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回答1 + お礼1 HIT数 1157 あ+ あ-

匿名希望( 22 ♀ )
07/09/14 14:58(更新日時)

私は今うつ病の治療中です。うつの症状で、ご飯を食べることが苦痛なのですが、チョコレートなら食べたくなります。
ひどいときは、板チョコを1日3枚食べたり、少なくても1日1枚食べます。(1枚、271kcalのものです)

チョコレート以外は、ほとんど何も食べず、あとは薬を飲む感じの食生活が、2ヶ月くらい続いています。
偏食は良くないことは分かっていますが、どうにもできません。病院の先生にも、食べるなとは言われないのですが、糖尿病とか他の病気になるのでは?と心配です。
やはり、板チョコを1日1枚食べるのは食べ過ぎでしょうか?今、身長163センチで体重42キロです。

長くなり、申し訳ございません。とにかく誰かに聞いてもらいたくて…。読んで下さってありがとうございました。

No.451651 07/09/14 13:53(悩み投稿日時)

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No.1 07/09/14 14:41
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散歩でもしましょう。
旅でもしましょう。

少しは違うおいしい食べ物を食べたくなるかな。

チョコ一枚位、たいしたことないですよ。🍫

No.2 07/09/14 14:58
お礼

>> 1 レスありがとうございます。もっと楽しく生きてみます。散歩でもしてみようと思います。
ありがとうございました(^O^)

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